Девочки кого мучали судороги ног во время беременности?😐 Есть вообще какое то спасение?😩 Сегодня…

Магний б6 попейте

меня мучали. прямо отстегивывались ноги. ничего не помогало. сказали что доча мне нерв какой то защемила.

у меня сводит. муж массаж ног делает)))

ого😠у меня тоже 16 неделя пока тфу тфу....

@ayami, я мужа даже не подпустила))) он там с массажем, и вооружившись иголкой, хотел помочь, но мне было настолько больно, что я его от себя отгоняла😅

@lena29111992, ой ужас:(((

Судороги ног по утрам- признак нехватки кальция .

Всех мучали 😂 Врачу скажите, может назначит магний В6. Для себя за несколько месяцев беременности обнаружила способ как быстро прекратить судорогу. Как только чувствуете что щас начнется, надо сразу встать на эту ногу, только чтобы ног на была полностью вытянута. Мне всегда теперь это помогает и я больше не боюсь судорог. А первые месяцы тоже ночью аж орала от боли 😁

так на ночь пусть по массирует и можно забрать ноги на пару подушек. как только так делать начали 2утро спокойно просыпаюсь))))

@tetris, а я так орала что мне кажется весь дом разбудила😂 раньше когда судорога схватывала я тоже быстро вставала, или даже если не вставала она в течении трёх секунд проходила, а тут , чуть отпускает , снова сводит и так минут 2-3 😁 чуть с ума не сошла( буду пробовать все равно вставать на ногу! Спасибо!)

@ayami, спасибо!))) введём значит курс вечернего массажа😄

@tetris, о, я тоже этим пользуюсь)))✌🏻️ встаю на ногу, чтоб стопа прямая была)

Мне советовали чернослив есть( не помогло), но как только это происходило,- через боль вытягивала ноги сокращала стопу( носок) на себя и тогда отпускала боль! Массажировать сама через боль не могла, а если был муж рядом,- то растирал ногу и мне это помогало)

@kristina2019, у меня они просто и раньше были) и я как то терпела , они за несколько секунд проходили) а эта прям схватила , больно и надолго😁

@agentgirl экспериментируйте😊 Я сначала что только не делала, и в колени снимала сразу, и наоборот лежа вытягивала. Ничего не помогало. А потом как то вскочила с кровати и сразу все прошло, не успев начаться 👍 Так что пробуйте.

у меня сильные были, магнелиз пилп:)

Кальций попила, прошло..

@tetris, да это точно👍🏽 буду все пробовать😊 спасибо!😊

@agentgirl, мне врач советовала курагу кушать)))

@morkovka313, ногу вытягивала не помогло😁 я раньше тоже так всегда делала , в этот раз не прокатило😐 да после того как прошло, муж сделал массаж, а во время судороги, я его не подпустила😁

@gusena1708, сегодня как раз приём у врача, спрошу заодно 😊 может тоже курага меня спасет😊

Подпускайте мужа))) пусть он помассирует( через ваши охи и вздохи)))) я всегда что- то причитаю, оно ж неприятно сразу, но зато быстрее попускает))))

Пропила магний В6 и кальцемин и все прошло🤗

У меня когда раньше судороги были и некому было массировать ногу и сама себе через боль массаж делала. Прямо с пристрастием.

@morkovka313, да теперь буду подпускать 😄 большое спасибо за совет! Надеюсь поможет😊

@alino4ka120592, хорошо попробую тоже попить☺️

@agentgirl, надо пальцы ноги на себя сильно потянуть, тогда судорога и не начнётся. Проверено.

Массаж... Потом само пройдёт

У меня сводило ужас как🙈во время родов так свело... Что я так кричала от боли, рожать не так больно было😱мне врач сказала что малыш нервы защемляет и поэтому сводит, и во время родов началось движение ну он мне и посильнее прищемил) ух как больно было, к слову ни таблетки и ни что мне не помогло при беременности. Только холодное полотенце прикладывала к ноге.

@victory123, ужас😱 спасибо ! Полотенце тоже попробую😁