у вас по-моему защемление седалищного нерва, у б. часто такое случается.

@tatyanka68, ходить с ним легче, живот поддерживает, нагрузку немного снимает. В колено-локтевой позе хорошо постоять, сразу легко так становится...но потом встаю и все по новой))) но у всех по разному😊

постой несколько минут...проходит...мне только это помогает...и гиня всегда советует)))

@kristinastavceva просто вставать в эту позу? или что делать ?🤔

колено-локтевое положение тебе в помощь...это нерв защемляет при расхождение таза...

@rleooo блин вот это перспективка!!!😥 а бандаж чем поможет,он вроде помогает если спина болит?

@tatyanka68, говорила)) сказала "ну что поделаешь, это нагрузка на позвоночник/поясницу/кости/сед.нерв и тд". Я то нормально хожу, то так, как будто меня палкой били)) в общем, в переменным успехом😅 а вообще бондаж - отличная вещь! Попробуйте))

@rleooo это до конца срока так "ходить"? вы врачу своему говорили об этом? я завтра только собираюсь

Тоже самое. Бандаж иногда помогает, иногда нет. А так, только ждать))