Я ходила через пару месяцев после родов. Раз в 2 недели 10 или 8 раз. Сейчас хорошо все. Ттт

@anna_samoilova, я вроде и так без каблука хожу. Погуляешь тут как же с ребёнком)) не думаю что плоскостопие у меня. Старенькая я для него уже. Спасибо за отзыв.

@reginalda хирург рекомендовала не носить обувь на каблуке и совсем без каблука, выписала ЖЕЛЧЬ МЕДИЦИНСКУЮ+ванночки с морской солью и физио терапию. Причины может быть две, плоскостопие(у меня оказывается предрасположенность) или шпоры (солевой нарост на кости). Если физио терапия не поможет (нужно как то время для неё выкроить), то сделать рентген.

@valala, и у меня ведь КС. А сейчас не болят ноги когда много гуляешь? Вообще? Давно ходила к нему?@dilia015 онемение рук тоже бывает, но это остеохондроз. Я одна с дочерью, мне пока не светит здоровьям заниматься. Поэтому только стельки как выше написали))@mama_sofi04 ещё "старушки" подтянулись. Много нас, много..@anna_samoilova ого, в ширину увеличилась? Напишите пожалуйста как сходите, что он вам про боль в стопах скажет. Интересно послушать мнение врача традиционной медицины

у меня пятки болят, после ночи конечно больше всего, как будто спицой протыкают кость. нога после родов увеличилась минимум на пол размера. сегодня к хирургу на приём иду.

Вообще чуствую себя старушкой после родов 😄 болят все суставы, а в особенности стопы, не носок потянуть не встать на носочки не в состоянии

@bellezza если и через неделю сохранится такое состояние, дай знать плз.. Тож пойду к Петрову )

У меня после родов каждое утро сопровождаемся болью в стопах, и немеют кисти рук. Вот все хочу добраться до своего здоровья.. Уже как 6 мес хочу))). Предполагаю из за нехватки кальция, хотя творог ем

У меня так было. Остеопат помог. 10 сеансов понадобилось. Он мне сказал, что у меня это последствия КС.

Такая же фигня, как старушка встаю: и ступни и спина болит, палочки только не хватает. НО! Сегодня сходила к остеопату Петрову и уже чувствую улучшения👍 в том числе в стопах, прям летать начала! на мой взгляд, после родов обязательно к остеопату нужно сходить, поправить кости от нагрузок в беременность и родах.

@aref8eva, тело тоже болит, но не так как стопы, блин ну и старушки мы тут собрались. Хотя до беременности я вообще активно железо поднимала...@nataliya_m да да, много нас таких оказывается

о, как нас много! я купила полустельки ортопедические, вроде полегче. Типа за беременность расплющилась. Еще утром неприятные ощушения, именно где свод стопы.

у меня также, по утрам болит все, не только стопы, но и кисти рук, колени, спина.

@barashka, вот и я на гв, пью кальций по таблетке в день, там его не особо много стоит пить. А творог ешь? Мне то и творог запретили с рождения дочери

@sunsplash, @solne4nay7 @pkatuxa @maschule4ka да нас тут целый полк)) я то думала одна страдаю))старички)) да на самом деле просто сумасшедшие мамаши, мне лично так и говорят. "Много гуляешь слишком", а мне хочется ребёнку дать максимум здоровья

У меня так же((( когда лучше, когда хуже. Утром невыносимо 😬

@juliua1, кстати да мне тоже кальций советовали ) но я пока на Гв не могу уже пить , а то итак и йодомарин и элевит и океанол

у меня такое впечатление, когда встаю, что у меня кости рассыпаются😨 Тоже больно вставать. И от длительных прогулок ноги гудят. Я думала, что это старость моя 🤔 Я начала стариков понимать...

@reginalda, это я образно что смешно). Вы правы надо и о себе заботиться). Муж также говорит, а я вся в ребёнке

@reginalda, у меня в основном с утра такое, наступать аж больно ну и после прогулок тоже

@ta_t_a1984, ну я не ковыляю, но очень больно...@barashka, расплющило?! Звучит не очень как то. Ребёнка оздоравливаем, а сами... @floxa, стельки говорите?! Спасибо, надо попробовать @solne4nay7 мне давно не смешно, 6 часовые походы боком начали выходить. Надо себя тоже беречь @pushamama @juliua1 кальций пью, правда не много, по таблетке кальций д3 никомед. Мы на гв, там написано не усердствовать, ну и ничего молочного не ем конечно же, проблемы с животом у ребёнка, мне все запретили@sunsplash да да, как будто кость уже болит пяточная

Пила кальций прошло

И у меня стопы болят, такое ощущение что аж кости больно😩

У меня такая же фигня, попробуйте попить кальций. Мне помогал

И у меня болят после гуляний.. Что называется пришла без задних ног 😂😂😁😱.. И смешно, и капец

Мазь долобене помогал

ортопедические стельки моё спасение!!!

Ну мне ортопед детский правда ))) сказала что это стопу расплющило, купите стельки , я вот второй день в них хожу и вроде полегче

у меня болят) немножко подольше посижу и капец как инвалид ковыляю)))

@barashka, они универсальные? Тоже стопы да болят?

Стельки в ортиксе взяла поперечно продольные и в них получше стало