Девочки, те кто много гуляет/ходит, у вас стопы не болят? У меня очень болят стопы (прямо под пяткой где ложбинка).…

Стельки в ортиксе взяла поперечно продольные и в них получше стало

@barashka, они универсальные? Тоже стопы да болят?

у меня болят) немножко подольше посижу и капец как инвалид ковыляю)))

Ну мне ортопед детский правда ))) сказала что это стопу расплющило, купите стельки , я вот второй день в них хожу и вроде полегче

ортопедические стельки моё спасение!!!

Мазь долобене помогал

И у меня болят после гуляний.. Что называется пришла без задних ног 😂😂😁😱.. И смешно, и капец

У меня такая же фигня, попробуйте попить кальций. Мне помогал

И у меня стопы болят, такое ощущение что аж кости больно😩

Пила кальций прошло

@ta_t_a1984, ну я не ковыляю, но очень больно...@barashka, расплющило?! Звучит не очень как то. Ребёнка оздоравливаем, а сами... @floxa, стельки говорите?! Спасибо, надо попробовать @solne4nay7 мне давно не смешно, 6 часовые походы боком начали выходить. Надо себя тоже беречь @pushamama @juliua1 кальций пью, правда не много, по таблетке кальций д3 никомед. Мы на гв, там написано не усердствовать, ну и ничего молочного не ем конечно же, проблемы с животом у ребёнка, мне все запретили@sunsplash да да, как будто кость уже болит пяточная

@reginalda, у меня в основном с утра такое, наступать аж больно ну и после прогулок тоже

@reginalda, это я образно что смешно). Вы правы надо и о себе заботиться). Муж также говорит, а я вся в ребёнке

у меня такое впечатление, когда встаю, что у меня кости рассыпаются😨 Тоже больно вставать. И от длительных прогулок ноги гудят. Я думала, что это старость моя 🤔 Я начала стариков понимать...

@juliua1, кстати да мне тоже кальций советовали ) но я пока на Гв не могу уже пить , а то итак и йодомарин и элевит и океанол

У меня так же((( когда лучше, когда хуже. Утром невыносимо 😬

@sunsplash, @solne4nay7 @pkatuxa @maschule4ka да нас тут целый полк)) я то думала одна страдаю))старички)) да на самом деле просто сумасшедшие мамаши, мне лично так и говорят. "Много гуляешь слишком", а мне хочется ребёнку дать максимум здоровья

@barashka, вот и я на гв, пью кальций по таблетке в день, там его не особо много стоит пить. А творог ешь? Мне то и творог запретили с рождения дочери

у меня также, по утрам болит все, не только стопы, но и кисти рук, колени, спина.

о, как нас много! я купила полустельки ортопедические, вроде полегче. Типа за беременность расплющилась. Еще утром неприятные ощушения, именно где свод стопы.

@aref8eva, тело тоже болит, но не так как стопы, блин ну и старушки мы тут собрались. Хотя до беременности я вообще активно железо поднимала...@nataliya_m да да, много нас таких оказывается

Такая же фигня, как старушка встаю: и ступни и спина болит, палочки только не хватает. НО! Сегодня сходила к остеопату Петрову и уже чувствую улучшения👍 в том числе в стопах, прям летать начала! на мой взгляд, после родов обязательно к остеопату нужно сходить, поправить кости от нагрузок в беременность и родах.

У меня так было. Остеопат помог. 10 сеансов понадобилось. Он мне сказал, что у меня это последствия КС.

У меня после родов каждое утро сопровождаемся болью в стопах, и немеют кисти рук. Вот все хочу добраться до своего здоровья.. Уже как 6 мес хочу))). Предполагаю из за нехватки кальция, хотя творог ем

@bellezza если и через неделю сохранится такое состояние, дай знать плз.. Тож пойду к Петрову )

Вообще чуствую себя старушкой после родов 😄 болят все суставы, а в особенности стопы, не носок потянуть не встать на носочки не в состоянии

у меня пятки болят, после ночи конечно больше всего, как будто спицой протыкают кость. нога после родов увеличилась минимум на пол размера. сегодня к хирургу на приём иду.

@valala, и у меня ведь КС. А сейчас не болят ноги когда много гуляешь? Вообще? Давно ходила к нему?@dilia015 онемение рук тоже бывает, но это остеохондроз. Я одна с дочерью, мне пока не светит здоровьям заниматься. Поэтому только стельки как выше написали))@mama_sofi04 ещё "старушки" подтянулись. Много нас, много..@anna_samoilova ого, в ширину увеличилась? Напишите пожалуйста как сходите, что он вам про боль в стопах скажет. Интересно послушать мнение врача традиционной медицины

@reginalda хирург рекомендовала не носить обувь на каблуке и совсем без каблука, выписала ЖЕЛЧЬ МЕДИЦИНСКУЮ+ванночки с морской солью и физио терапию. Причины может быть две, плоскостопие(у меня оказывается предрасположенность) или шпоры (солевой нарост на кости). Если физио терапия не поможет (нужно как то время для неё выкроить), то сделать рентген.

@anna_samoilova, я вроде и так без каблука хожу. Погуляешь тут как же с ребёнком)) не думаю что плоскостопие у меня. Старенькая я для него уже. Спасибо за отзыв.

Я ходила через пару месяцев после родов. Раз в 2 недели 10 или 8 раз. Сейчас хорошо все. Ттт