Мамочки которые на ГВ, что вы пьете или едите чтобы молока было по больше и жирнее? и что вы для поддержания своего…

хорошие вопросы)) присоединяюсь)

Да хоть что вы съедите не будет оно жирнее 🙈молоко из гормонов, а не из желудка

Я пила чай с молоком, которое в железных консервах) очень хорошо приходило) хотя если честно, мне кажется не зависит приток молока от того, что мама ест/пьёт..) может быть я сама по себе очень молочная была.. Но когда молоко начинало пропадать, пила лактогон + чай как выше описала) молоко приходило)

Грецкие орехи нужно кушать чтобы жирнее молоко было

@bityukova от грецких молоко просто вязкое становится и его еще труднее добыть ребенку...жирнее оно ни станет,чтобы вы не ели,оно такое,какое нужно малышу.Для увеличения количества молока помогут частые-частые прикладывания ребенка к груди

продукты ни как на молоко не влияют оно такое какое нужно именно вашему ребенку, если ребенку будет мало молока он просто начнет чаще просить грудь, может даже на сутки а то и двое повиснуть на титьке и насасывать себе нужное ему колличество, молока по запросу придет больше. У нас так было раза 2 за 4м, повиснет на сутки и на след день норм.

Да, все говорят что еда не влияет на количество и жирность молока, но я все же пью фиточаи для лактации. ))) и подруга посоветовала просто хорошо и часто кушать и пить! Вот и все) и к груди прикладывать...

Я вообще за 3,5 месяца молока не пила ( как раньше бабушки советовали) молока моего меньше не стало )) про жирность читала статью, оно не меняется, хоть уешься орехами, единственное наверно правило, это питаться разнообразно, т.к. Если чего не будет хватать из вне, организм начнёт давать из нас )) почему сыпятся волосы, ногти, болят кости ))