Девочки,прихватило спину( не знаю что это может быть) справа чуть выше поясницы.Когда лежу- вроде норм,а как встану начинает там болеть.Чем можно полечить и что это может быть??
к меня тоже вчера защемило,беременным можно траумгель массаж,зарядка