так что я не 100%-ная вегетарианка) ем мясо только когда сама готовлю)

@lenore85 Очень вас понимаю... Сама мясо очень-очень не люблю. Вызывает рвотный рефлекс с детства. Если попадется малейшая жилочка или жирочек... или пленочка. Реакция организма моментальная. Поэтому не ела мясо. Легче не есть и не заморачиваться , чем есть и перебирать... или суп жирный с мясом кушать... бррр

@sashuly9, просто не хочется выслушивать гадости в свой адрес. Некоторые врачи в принципе не обладают чувством такта. Незамужней подруге одна сказала, что та ребёнка нагуляла. Другая, знакомой помладше, после осмотра завела рассказ, что девки нынче проститутки пошли и так рано спать начинают с мужиками.. Так и с питанием может быть. Начнут рассказывать, что я убийца...))

@lenore85 свекла, гречка и яблоки - это железо. а мне прописали белково-железистую диету... много белка... много железа. Прочитала в интернете... там тоже самое в статьях советуют. начала мясо есть по чуть-чуть... обманывают себя.. например куриный салат с ананасами... и так далее... чтобы вроде как не чувствовала мясо. Сегодня была на приёме - гемоглобин немного вырос. Теперь анемия 1 степени. и давление поднялось. Что чудо.

Вы думаете, мясо поможет? Не будет ли организму стресс после долгого перерыва без мяса? Может лучше свеклой, гречкой, яблоками загрузиться? @emiliya2

Я не ем мясо... но им безразлично. Единственное что - с увеличением срока упал гемоглобин. Анемия 2-ой степени. Сейчас борюсь с ней. Нужно лечить мясом и железом..

Им на самом деле всё равно .это ваша жизнь и ваш ребенок .

Стояла на учете в двух разных городах. Врачи хвалили. Все анализы 👍🏼 не ела и никому не советую )