девочки знаю что дурацкий вопрос, но любопытно))) как забеременела белок не ем совсем (ну нелезет он), и наверно это очень плохо...так вот у меня остался чистый белок без добавок с тренировок(его хотя бы можно смешать с вкусняшкой) можно но ли его употреблять что бы малышу хватало белка???
Комментарии
@anastasiomur, у меня как раз лежит на развес без добавок))
@dandelion_from_t клюква давление понижает, а у меня и так по жизни очень низкое давление) да и отекаю я полностью, не только ноги. От отеков прописывали канефрон, толка от него мало, и терапевт говорит, что пока белок в крови в норму не придёт- никакие препараты не помогут.
@lovenv, мне клюквенный морс помог от отеков ног) попробуйте, я начала пить утром, к вечеру уже проходило, теперь ежедневно пью
Протеином заменять можно, естественно, это и есть белок. Но заменять им можно не больше одного приема пищи в день. И, я думаю, лучше вам тогда протеин на развес брать, не очень вкусно, но все-таки вредных добавок/красителей/заменителей вкуса там не будет. Плюс к тому его покупать выгоднее)
Мне врач советовала фундук и бразильский орех, сказала, что там много белка
@belkaev, видимых отеков и у меня нет. Но вы нажмите на ноги/руки или другие части тела, если белые следы остаются(как при загаре), то отеки есть.
@lovenv, у меня пока отеков нет, но моя гиня уверяет меня об обратном))) Даже прописала таблетки от отеков, просто я много ем конфет и булок)))
Вот и я не могу есть мясо/творог/яйца. Итог- низкий гемоглобин, низкий белок в крови, отеки, которые в течении дня не проходят
@belkaev, в чечевице очень много белка. У Мистраль жёлтая вкуснятская.
@lisenok72, точно..начну варить горошницы, сыр стараюсь кушать...
может тогда растительный белок хотя бы есть. сою, фасоль, чечевицу, горох. правда не уверена что это будет считаться полноценным питанием. сыр можете еще есть
ни творог, ни мясо, ни яйца не переношу (это пришло ко мне с беременностью), отвращение ужасное
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
Как помочь ребенку с хронической крапивницей?
Девочки, пожалуйста, помогите вывести пост в ТОП🙏
Нужна любая информация по данному диагнозу, а так же контакты врачей и клиник. Готовы ехать в любую точку страны. Может кто из вас или родных сталкивался с эти недугом и вы владеете информацией.
У моей дочери хроническая крапивница. Появилась она 2 месяца назад. Все это время она на диете и на антигистаминных препаратах. Но периодически все-равно пятна появляются. Анализы IgG, IgA, IgE (яичный белок/желток, казеин, лактоза, глютен) все по нулям и...
Как быть с прививкой при аллергии на яйцо у ребенка?
Тема прививок. Помогите пожалуйста вывести в топ, напишите любой комментарий к посту 🙏
Помогите найти мам с малышами с аллергией на яйцо.
История такая. Предисловие. Я вообще всегда за прививки была, до года у нас всё по календарю стоит и даже больше, кроме прививки от гриппа. Себе я кстати от гриппа ставила инфлювак.
Когда вводили в прикорм яйцо, у дочки выявилась острая аллергия. Чтобы вы понимали насколько острая я объясню, от малюсенького кусочка желтка сразу стали опухать губы и кожа вок...
Как мотивировать ребенка на похудение: опыт мам
Девочки! У кого был опыт похудения с детьми возраста моего сына, подскажите, пожалуйста, как вы мотивировали ребенка? Какие были результаты?
Буду рада любому опыту... Ну и наверное интересен этот путь и для другого возраста.
Мы сегодня начали этот не простой путь и мне кажется, что мне будет очень не просто. И дело даже не в готовке....
Р. S. Коряво написала видимо. У нас уже составлено меню с соблюдением всех кбжу. Осталось готовить и соблюдать. Сегодня просто были блины с творогом. Он снача...
@duda55, Спасибо