НЕидеальным мамам 🙈👻👹
КАК НЕ КРИЧАТЬ НА РЕБЕНКА? 🗣⛔️‼️
Иногда даже самые любящие родители срываются.
🚺 Многие мамы и папы повышают голос, потому что «запрограммированы» на крик – так поступали их родители.
🚺 Некотopые позволяют себе прикрикнуть на ребенка только в тех случаях, когда очень расстроены или разгневаны.
🙏🏻 Подумайте о том, что крик больно ранит самоуважение и чувство собственного дocтоинства вашего чада, а также мгновенно разрушает
душевную взаимосвязь между вами.
😭 Когда родители кричат, дети пугаются. Они воспринимают крик как нападение 👊, поэтому либо бросаются в бой (огрызаются и кричат на нас), либо убегают, стараясь физически либо эмоционально уйти подальше от
крика.
👶🏼 Дети учатся общаться, имитируя манеру общения родителей. Если мы
намеренно кричим на ребенка, чтобы заставить его делать то, что нам
нужно, это называется запугиванием. И дети учатся кричать на других, чтобы принуждать их делать то, что они хотят. Если взрослые кричат на ребенка
ненамеpeнно, значит, они потеряли контроль над собой. И малыш понимает, что кричать на других – это вполне приемлемый способ справиться со своим плохим настроением.
🙅 Проблему крика можно устранить и снизить причиняемый им эмоциональный вред.
💁 В следующий раз, когда почувствуете, что не можете сдержаться, попробуйте следовать этому примеру:
👉 Скажите ребенку, что вы постараетесь справиться с собой, чтобы перестать кричать на него, и попросите помочь вам в этом. Дайте ему разрешение прерывать вас, когда вы начинаете кричать. Предложите своего рода пантомиму – зажимать ладонями уши. Кроме того, крик можно прервать словами: «Ты кричишь на меня, а это мне неприятно» или «Пожалуйста,
поговори со мной спокойно, ведь ты любишь меня». Отреагируйте на это
напоминание, прибегнув к «перемотке, наладке и повторному запуску».
👂Пример:
1. Перемотка – «Спасибо за напоминание, я забыла об этом, поскольку была расстроена».
2. Наладка – «Прости, ты не заслужил, чтобы на тебя кричали. То, что ты сделал, нехорошо, но и кричать на тебя тоже не следует».
3. Повторный запуск – «Давай начнем все сначала. Я огорчена, потому что ты не соглашаешься со мной».
👀 Наше разрешение детям напоминать о том, что кричать не следует:
🚼 дает им силу, чтобы защититься от крика, не вступая в борьбу (не спасаясь бегством);
🚼 оберегает их чувство собственного достоинства, потому что дает им понять, что они не заслуживают такого обращения;
🚼 укрепляет взаимосвязь, так как мы выказываем уважение к их
потребностям и чувствам.
💃🏼НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО ТЕМЕ ОТ МАМ И ПАП: 💃🏼
1. «По возможности уделять себе хотя бы час в день: побаловаться в это время масочкой для лица, чтением, любимым хобби. В общем, уделить внимание себе любимой, это успокаивает и возвращает радость.»
2. «Один мой знакомый вместо того, чтобы кричать или ругаться говорит
нараспев: «Ну что-о это такое?» Без всякого повышения голоса. И выговаривается, и не шумит»
3. «Если вы не можете сдержаться, чтобы не обозвать ребенка, то хотя бы оставьте при себе всякие «дурак» и «бестолочь». Придумайте свое
ругательство. Например, скажите ему: «Ух ты, барабулька-конопулька!». Еще можно, вместо того чтобы повышать голос на ребенка, скорчить рожицу или
разыграть пантомиму. Можно, разозлившись, зарычать или захрюкать... Вообще, лучшее средство от гнева – юмор!»
4. «Все дело в мамином самочувствии. Счастливая мама – хорошая мама. Иногда и надо строгим голосом говорить. Но главное чтобы ребенок знал,
что мама его любит. Каждый вечер перед сном говорить ему это, гладить, обнимать, целовать. Тогда и строгие ситуации, когда например крутит ручки конфорок на печке или что-то подобное, воспринимаются только как отдельные ситуации когда мама строгая, а не тенденция поведения. Это у меня так.»
5. «Я сама подглядела у другой мамы, как она, разозлившись на
нашалившую дочку, вместо того, чтобы накричать на нее, с преувеличенно свирепым видом погналась за ней со словами «Вот догоню тебя!» Дочка побежала, мама за ней, и сложная ситуация как-то незаметно превратилась в игру.»
6. «Попробуйте вместо того, чтобы орать на ребенка, зарычать или
завыть... Это позволит вам не наговорить гадостей в адрес малыша, таких, о которых вы потом, когда остынете, будете жалеть.»
7. «Детям любого возраста, даже младенцам, нужно говорить о своем
настроении и состоянии. Обязательно нужно говорить, что у вас плохое настроение или вы устали. Они все поймут и то, что после этого может последовать крик и что-то подобное, пройдет гораздо легче для ребенка.»
8. «Думаю, кричать можно, но в голосе не должно быть ненависти и
агрессии, вот что пугает и обижает глубоко…»
9. «Если ругаете ребенка, важно говорить о его плохом поведении, поступке, а не переходить на личность, не унижать... Надо всeгда помнить и подчеркивать это в разговоре с ребенком, что сам он хороший, только повел себя плохо, некрасиво и т.д. Не навешивайте ярлыков!»
10. «Большинство взрослых умеют держать себя в руках, когда это им
необходимо. Например, вы сдерживаетесь при разговоре с начальником из-за страха потерять работу...С детьми мы, к сожалению, не церемонимся. Может быть, мы научимся конструктивно разрешать конфликты с детьми из-за страха потерять их уважение и любовь к нам, из-за страха навсeгда одним нашим злым словом разрушить доверительные отношения между
нами...» 💗💗💗