Девочки, мне не назначают витамины🤔 вначале пила фоливую и йодомарин. Пару недель назад сказали пить только йодомарин...Это нормально?
Мне кажется все пьют витамины...
Даже полноценно питаясь сложно обеспечить полный комплекс витаминов. Взять хотя бы омега 3. Этот витамин очень важен для ребёночка при формировании нервной системы и мозгов. Это сколько ж нужно съесть рыбы каждый день,чтобы пополнить запас этого витамина.не говоря о том,что усваивается не 100%. То же касается и кальция. При выборе витаминов обращайте внимание на то в какой форме там кальций. В зависимости от формы его (хелатная,минеральная и пр) меняется процент усваиваемости. Чёт я много написала 🙄надеюсь,будет полезно)
Витамины бывают разные и далеко не все из них синтезированы. Йодомарин очень важно пить. Потому что йод-это единственный элемент,который в случае нехватки мама забирает из организма ребёнка. Все остальные витамины ребёнок черпает из организма женщины и даже если ей не хватает,ребёнок страдать не будет. Но не йод. Пейте обязательно. И я рекомендую вам самой почитать на каком сроке какие органы развиваются и пить витамины по сроку. Я сама читала и добавляла в рацион. Беременность протекает очень гладко и без осложнений
а я ЗА витамины! Вы подумайте,сколько всего нужно есть в день,чтобы насытить организм всеми необходимыми витаминами. Про аллергиков детей и большой вес,я считаю,ерунда это.Все витамины ребеночек возьмет с вас,если чего-то не хватает,то минусе будете вы и ваш организм.Я пью витрум пренатал форте и добавляю йод.
Вам следует знать, что витамины в таблетках -это химия. Химически синтезированные витамины никогда не будут похожи на настоящие. Молоко, творог, Фрукты, овощи, злаки, сейчас самый сезон витаминный, кушайте! Таблетки должны прописывать тем, у кого действительно проблемы со здоровьем! Или если организм не воспринимает нормальную пищу) 🙏😘
врач сказал не пить поливитамины, т к. сейчас их в натуральном виде предостаточно. причем мне так три разных врача сказали. единственное что пью-магнелис, как профилактику тонуса
я пила сначала фолиевую потом магний в6 и все! анализы всегда были хорошие, дочка родилась здоровенькой. я вообще слышала, что поливитамины сейчас не рекомендуют на раннем сроке