Девочки что за поза кошечки?😭 не могу я в ней стоять😝 неприятно, больно😭 не расслабляет вообще, только колом все становится. У всех так? Или только я кривая такая?
Постояла 30 сек. Больше не смогла, теперь стреляет все😭
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
Виолетта·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
становишься на четвереньки.сворачиваешь одеяло под грудь,или на диван можно облокотиться
Romina🐻·
В ожидании первенца
@vionida, то есть не обязательно головой в пол стоять?
Виолетта·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
нет.главное чтоб матка вниз отклонилась и дала свободу почкам и мочеточникам.стоять минимум 15 мин.
Екатерина·
В ожидании первенца
мне тоже не удобно! я приспособилась, либо с подушкой или колени на полу а голову с руками на кровать, и настольгия. ...как будто на животе лежу😒
Наталья·
В ожидании первенца
Тоже не могу долго стоять, узистка сказала хотя бы по 5 минут, но чаще. Поначалу получалось по 3 минуты, через пару дней уже 7 минут 🤗
VikaP3·
В ожидании первенца
я так на кровати стою, под грудь подушку подкладывают, и нормально по часу стою. а стоять так нужно чем дольше тем лучше!)) самое главное чтобы голова была ниже уровня таза! и естественно спинка с небольшим прогибом.
Елена·
Мама дочки (6 лет), беременна (22 нед.)
ужас девочки. какие 15 мин) моя врач, она и узист также, говорит, что стоять надо 1-2 мин раз по 10 в день. Достаточно просто дать прогнать почкам все, что им необходимо. Она сказала от долгого стояния спина затечет и еще много неприятных моментов будет.
Анастасия·
@alllenushka, @katrin163tlt @no_panic @romina. @vikap3 @vionida эм....простите, а что за процедура? мне ни о чем таком не говорили. это для чего?
Виолетта·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@instratika это профилактика с 20нед,у кого проблемы то она лечебной становится- позиционная гимнастика или поза кошечки.
VikaP3·
В ожидании первенца
@instratika снимает тонус, и нормализует работу почек.)) подробнее можно в интернете почитать -колено-локтевая поза для беременных.😉
Анастасия·
@vikap3, @vionida спасибо, сейчас гляну)
Екатерина·
Мама сына (7 лет), беременна (38 нед.)
мне врач сказал что если не удобно то можно просто на подоконник облркатиться и спина тоже рассоабится
Елена·
В ожидании первенца
Стою в этой позе после первого узи, так как барышня моя на попе сидела...и скажу я вам замечательная штука-эта поза кошечки☺️и спина и кости стали меньше болеть...доча перевернулась, а я все равно продолжаю стоять не меньше 2-х раз в день мин по 20-30☺️гиня одобряет!
Romina🐻·
В ожидании первенца
@lenazi, @katerina_mandarina @alllenushka @vikap3 @no_panic @katrin163tlt @vionida спасибо девочки🌹 буду пробовать еще🙈