Девочки скиньте список что можно и что нельзя кушать при ГВ

Все можно) Осторожно нужно только с молочкой и экзотическими продуктами, ну и если есть на что-то аллергия у Вас или папы ребенка) диеты никакой не нужно)

У меня есть статья, читайте

Спасибо девочки

в цпсире выдали рекомендации по питанию

сайт am-am вам в помощь😉 там всё про гв

Вчера консультант по гв сказала есть все) совсем прям все) вплоть до ягод и тд) я была в шоке, но конечно тоже не особо ограничивала себя)