Всем привет! 😊У меня отличное настроение, потому что я решилась! На что? На участие в марафоне похудания) Мне очень нужен ПЕНДЕЛЬ. Чтобы наконец то заняться собой😏
Старт 12 сентября. Я буду учиться правильно питаться, заниматься физ нагрузками каждый день и делать бьюти процедуры. Длительность 21 день. Я создала новый (специальный) аккаунт для марафона, где я буду выставлять фото своей фигуры каждую неделю. Рассказывать как питаюсь. И вообще расскажу как мне эта вся затейка🤗
Все, кому интересно могут добавится ко мне в инстаграмм, чтобы наблюдать, поддерживать и возможно додавать тот самый волшебный пендель😁
Стучитесь @Kseniya_Bir
Комментарии
@lazalyona, у меня в инсте есть информация. Теловод марафон)
Кстати☝ лучшие три результата будут награждены призами. Денежными😊 Мотивация есть, значит и результат будет🐅
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Насколько плохо каждый день 2 раза в день есть каши?
Моя мадам прекрасно ест каши с фруктовым пюре и это практически все🙈 макароны, соски - в общем все, что обычно любят дети она не ест 😬овощи и мясо по настроению. Да, иногда я добавляю их в каши и тогда ест. Но можно ли каждый день только крупами питаться?🙈
Девочки, объявляется набор в группу «жирных жоп». Будем худеть вместе. Планочки там, Водичка, подсчёт калорий, рецепты. Пендели и пинки 😡
Только для самых что ни на есть ЖирныхЖоп...
Я буду кидать результаты марафона, пока все не будут худыми!!! И не захотят изменить себя и свою жизнь!!!!
Девушка, которая участвует в марафоне #21деньбезсладкого, отзовись! Я тоже решилась! Чем ты питаешься? Что кушаешь в перекусы?
Я тоже Худею))можно вместе поддерживать друг друга