Девочки, кто имеет диагноз гсд, поделитесь меню, рецептами?;))) и сколько в день можно хлеба???))))
Комментарии
@karina.ve тогда получается, что нельзя фрукты, они же - главный источник естественной фруктозы, а они во всех источниках идут как разрешенная еда)
Фруктозу ограничивают при диабете 1 и 2 типа, на ГСД это не распространяется. Сахар-то не поднимается у нас, ГСДшниц после нее) и после меда не поднимается, а наша задача как раз не переслащивать кровь, чтоб не раскормить мелких)
@anya-lisa а мне сказала эндокренолог ни какой фруктозы, а то мне еще мёд советовали, тоже нельзя... А я ем почти все что хочу... по чуть-чуть совсем, и не набираю, а скидываю, правда аппетит уже так себе...
@mamusya670, @galochka07 да..я на работе разговаривала недавно с докторшей, которую перевели с отто к нам, она говорит в жк без разбора ставят его..а кому надо его поставить часто пропускают 🤔
@k_holdfast да по-моему сейчас, беременная женщина без гсдэшников это редкость
Забейте всем подряд ставят, мне тоже поставили. Не ем колбасу и сахар и майонез. Остальное все кушаю.
@k_holdfast, это точно) а показатели нормы чуть ли не каждый год меняются )
@anna180292, меня смущает то, что сначала сахар после часа упал, а потом поднялся. Как так может быть?
@july05, ну да, у вас последний на 0.5 больше... Ну смотрите, если не жалко 1000 рублей и три часа времени-сходите пересдайте в хеликс, результаты в тот же день на почту☺️👌🏽
@july05, увы, да. Натощак и опять пила эту гадость 🙈а первый раз на орбели сдавала, нас там было 20 человек и думаю что произошла просто врачебная ошибка...😕
@anna180292, в пересдавали вы снова также: натощак, выпивали глюкозу и выжидали? А где сдавали в первый раз?
Если интересно-почитайте, у меня в записях:я бесплатно сдавала анализ, показал гсд, потом пересдала в хеликсе, все ок👌🏽даде намёка не гсд не было... Так что смотрите, может быть это даже врачебная ошибка...🙄
Замените хлеб хлебцами ржаными. Диету обязательно надо соблюдать, но без фанатизма. Есть куча вкусняшек на фруктозе, я на ней дома сейчас пеку вместо сахара, и муку покупаю из твердых злаков. Печеные яблоки вместо конфет, фрукты вместо тортиков) Самочувствие только улучшится, и вес не так сильно наберете! А если грешить, то в первой половине дня)
Да плюньте вы! Если организм просит -зачем себя мучать?!😑 диета будет после родов. А сейчас кушайте на здоровье!
Я как нарезной брала. Вообще тоже сильно не придерживалась, только убрала мучное. Правда измеряла глюкометром чтоб не превышало
Вообще не соблюдала ничего. Мне даже врачи некоторые говорили что гсд это бред
@katerina_pel, а какие по размеру кусочки. Как нарезкой идёт или половинка от нарезаеного?
а мне вообще сказали хлеб нельзя, только ржаной( еле нашла тот, что в составе без пшеничной, один на весь Питер, блин😂
Мне сказали хлеб можно кусочка 2-3. Но если в блюде гарнир, то без хлеба, а потом отдельно бутер с сыром съесть к примеру.
@karina.ve, спец еда для диабетиков противопоказана прежде всего самим диабетика ))) но при выборе - съесть кусок пирога с сахаром, или на фруктозе, если уж всё равно задумали согрешить, лучше отдать предпочтение фруктозе - она не вызывает подъемов сахара в крови, так же как и мед. Само собой, такие вещи, если и употреблять, то немножко)