Рецепты на Гв в мультиварке - скороварке. Малыш требует много внимания, а последние дни вообще днем…

Рецепты на Гв в мультиварке - скороварке.

Малыш требует много внимания, а последние дни вообще днем дома не спит из-за десен( В моих интересах приготовить обед/ужин семье, поэтому приходится укладываться в 20 мин. Сегодня выбор пал на УхУ)

Понадобится:

*рыба белая(я взяла хек, пойдет и пикша и проч)

*луковица целая(на Гв не ем, но для вкуса супер)

*1 морковь средняя

* 2-3 картошки средних

* 1/2 стакана риса

*соль, лаврушка, перец горошком

*вода 2-3 л

Итак , рыбу взяла хек(на 188 руб 2 рыбки). Рыбу бахнула всю, можно было половинку одной)) Рыбу режем кусочками без костей. это занимает основное время. Картошку кубиками, морковь тоже кубиками, луковицу целиком, рис промыть. все это кладем в чашу, заливаем 2-3 л воды, сыпем соль(я положила 1/2 ст.л.соли и еще докалдывала в суп соль))) , лаврушку пару листочков, перец. Размешиваем ,закрываем и ставим в мультиварке-скороварке режим "суп" или "тушение рыба"- 20 минут. Просто в мультиварке режим " тушение" 1,5 часа. Получается наваристо и вкусно!)) #рецептынагв #вмультиварке #вмультиваркескороварке #рецепты