бег...быстрая ходьба, приседания с дитем на руках...не нормальная мамаша-меня уже так называют....а…
бег...быстрая ходьба, приседания с дитем на руках...не нормальная мамаша-меня уже так называют....а муж называет Халком 😂😂😂😂 девочки-мамочки..Халглар, нефтчиляр, пр.бабека кто хочет привести тело в тонус ай да со мной 😊 я на колёсах, вместе веселее...будем друг друга стимулировать к спорту.
Ulviyya·
Мама дочки-младенца
а что это за программа?)
Элина·
Мама троих детей
@ulviyya922 endomondo
Asel·
Я на бабека только вечером иногда бываю. а так я ж на Нариманова (( хочу в метро парк пойти в тренажерку. но мелкий не спит , как из Питера вернулся. может бегать с ним в рюкзаке)))
Элина·
Мама троих детей
@aaselka тебе будет в начале очень сложно...но эффект будет супер, если он будет в рюкзаке у тебя)) я толкаю коляску и бегу за ней))))) со стороны это смотрится смешно...все глазеют ...я занимаюсь с утра в 9 выходим и часика 2 занимаемся... и малышу классно...воздух с утра лучше всего для деток
Asel·
@milk утром с 8ми до 10 ти у меня его свекр забирает на прогулку. думала в этот промежуток ходить в метро парк. но обычно выбираю сон или уборку ((
ща, жара спадет)
Элина·
Мама троих детей
@aaselka я всегда почему то выбирают спорт, вместо сна((((( иногда это не хорошо
Марьям·
Какая умничка!жаль я далеко
Мирна·
Мама троих детей
@milk какая молодец!