Девочки, подскажите, пожалуйста мож было у кого нибуть такое! Как тока ложусь спать, особенно ночью сразу начинаются какие то неприятные ощущения в икрах и под коленом сзади, что аж хочется постоянно тянуть носки, не могу уже 5 ночь нормально спать!!! Дайте совет как с этим бороться???
Комментарии
Да вот же пойду расскажу! Хотя пью и элевит и магний и железо! Надеюсь хоть рожу такое пройдёт!! Вот судороги было пару раз! А это прям какие то непонятные неприятные ощущения((( спасибо вам большое за советы!!!
судороги. Мне молоко на ночь помогает. но не всегда. Еще контрастный душ на ноги от колена до ступни хорошо помогал.
Вам знакомо такое явление как судороги, вроде похоже. Сообщите своему врачу, это может быть дефицит чего-нибудь, а это ни есть хорошо
у меня так бывало ночами , ночи три наверно. потянула ногу ( всегда почему то левая нога болела ) потерпела и спать.
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Как спать с новорождённым?
Есть какие-нибудь лайфхаки, чтобы хорошо спать с новорожденным?😂
Кормлю ночью, перекладываю в кровать - орет.
И еще, можно ли долго спать в коконе Зевушка?
Что делать, если соседи громко слушают музыку ночью?
Девочки, что из законного я могу сделать соседям, которые всю ночь слушали громко музыку и не давали спать? Разговоры не помогают, полиция не приехала.
Когда дети начинают нормально спать?
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Так с,кто тут тоже как и я,ночами особо спать не любит? У меня даже собака спит,а вот я сижу фигнёй маюсь. Мож армию соберу таких же кто спать по ночам не любит
у меня такие же ощущения, я вечером принимаю контрастный душ до колена, прошу мужа сделать массаж икр и связок под коленями, ложусь спать, закинув ноги повыше на какой нибудь валик. Только так могу уснуть