что можно кушать при ГВ?

Я сначала ела все ребёнок ни покакать ни поспать нормально не мог, села на одни каши на воде и ребёнок спать, срать и жить нормально стал

@janna_88 а то сегодня педиатр напугала, сказала крестьянская диета ничего практически нельзя (

Я тоже ем и ела все. Ну в самом начале конечно немного держала диету, сладкого не ела слишком много, шоколадки и сейчас не ем. А главное капусту не ем, никакую. И щи тоже не ем- живот начинает ходуном ходить от капусты у него. Сейчас правда не проверяла, но в самом начале было тяжко ему от капусты, но живот нас не беспокоил так сильно. Это кому как повезёт наверное 🤔

@anastasia247, ваша еда никак не влияет на колики малыша, я и диету держала, и ела одно и тоже, все равно были, потом забила и спокойно ела все...

@cjiufka и у вас не болит животик?

Я ем абсолютно все

@anastasia247 гречку, кабачок, цветную капусту, брокколи, говядину, нежирную свинину, белый хлеб, масло, сыр, с осторожностью курицу, иногда макароны. Ну а остальное наверное пробовать и смотреть на реакцию. Я 2 мес ела только то, что можно. Сейчас уже почти всё.

@chudo_52 мне кажется лучше сказать, что можно. а то такой огромный список педиатр сказал что нельзя есть, а что можно не сказал.

легче ответить что нельзя )) - капуста ни в каком виде, бобовые, сырые овощи и фрукты, изюм, орехи (кроме грецких), копчености, консервы, соления, колбасы...

Лучше по анализам кала ребёнка это узнать