кто после кесарева? через сколько начали заниматься спортом?я по себе чувствую,что уже и бегать…
кто после кесарева?
через сколько начали заниматься спортом?я по себе чувствую,что уже и бегать могу,а мне твердят,что рано))
Запись из каналаЗдоровье и фитнескто после кесарева?
через сколько начали заниматься спортом?я по себе чувствую,что уже и бегать могу,а мне твердят,что рано))
Танюшик 👨👩👧👧·
Мама дочки-младенца
конечно вам еще рано. минимум 3 мес должно пройти, а лучше 6 мес.
Elena Tereschenkova - Lvovich·
Мама дочки-младенца
@kurganusha_mama мне сказали,что два и можно входит в режим
Танюшик 👨👩👧👧·
Мама дочки-младенца
вы смотрите по своему состоянию, я через месяц начала, но мне разгорелся шов, и я отложила.
Танюшик 👨👩👧👧·
Мама дочки-младенца
разболелся
Юлия·
Мама дочки-младенца
ЛФК через месяц по чуть- чуть. В бассейн через три месяца. Нагрузку на пресс планирую в шесть месяцев.
Анна·
В ожидании первенца
смотрите по себе. некоторые через месяц начинают и все норм
Аня ·
Мама сына-младенца
Ребенку месяц, я тоже горю желанием, да и не болит ничего, будто и не рожала ... Вот потихоньку начала заниматься 🙈 главное прислушиваться к себе