Мне гиня сказала ,что свечи и микро клизмы могут спровоцировать тонус ,лучше нормазе или дюфолак

мне только нормазе помогает. Особенно, если таблетки едите для гемоглобина

Кефир на ночь или дюфалак👌🏻

Спасибо за советы, дорогие мои

Только они меня и спасают.Пять минут и все 😀😀😀

сейчас яблочки, сливы, кушай не хочу))) натур продукт)

киви утром натощак. а лучше втала-стакан воды-через 10 минут киви, потом только завтракать)

Я уже 6 лет ими только т спасаюсь.больше ни чего не помогает.

я хилак форте пила 60 капель один раз день и до сих пор пью и проблем не каких... а до этого тоже очень сильно мучилась

Мне помогал тыквенный сок и микролакс

Мне Нормазе прописали, тоже хорошо помогает.

У меня тоже после них тонус был.. Тоже кефирчик... И домашнее молоко))

Я один раз попробовала. У меня от них потом тонус весь день был. Лучше питанием. Кефир на ночь, слива/чернослив

Только не стоит прибегать к этому методу часто, вызывает привыкание

Микролакс сначала б и до сих пор! Каждый день только ими спасаюсь

пользовалась. помогают

Свечи с глицерином или микролакс хорошие, через 15-30 мин сразу сходите мягко. А ещё советую пропить Дюфалак,пока стул не восстановится, около месяца пью примерно иногда дольше

Я пользовалась глицериновыми свечами, мне помогали буквально через 10-15 минут

Ну а вообще лучше кушать много фруктов и овощей. Яблоки меня спасали

Микролакс