t.tansholpan
Таншолпан·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
всем привет!!!👋 подскажите пожалуйста как можно снять боль в икрах, вчера утром были судороги, до сих пор болят 😢
1
Комментарии
это магния в организме не хватает: пропейте магний б6 или аспаркам. по сути одно и тоже, только цена разная
Нравится Ответить
Как только чувствуете начало судороги, сразу носочки к себе потяните, капец мне помогало 👍
Нравится Ответить
@injumylove @karanskaya @balzhana @iherb_ala.kz @sofidave да и плюс к этому тыква из холодильника на икры неудачно упала, что ещё сильнее болят 😅 спасибо всем 😊
Нравится Ответить
ох, судороги как вспомню, мне врач магне б6 прописывала, чуть легче стало
Нравится Ответить
Массаж и еще раз массаж. 3 дня не проходило, каждый день делала массаж и прошло сегодня)))
Нравится Ответить
@nagima @mamamirry 👌спасибо