varenishek
Варвара·Мама сына-младенца
Девы! Кто худеет, как вернуть талию ??! Это такая печалька😥 Была 59 , сейчас 64 и все!! Не уходит не см !!(( хотя вес уходит . Обруч кручу , пресс на косые мышцы не качаю ..😤
За 4 месяца: вес 73/57
Талия : 70-64
P.S. Ссори за фото в трусах и с бардаком это не дома 😁😆
Комментарии
Косые мышцы живота только увеличат талию..тх стоит держать в тонусе, верхние и нижние прокачивать,если на талии образовался жирок его надо убирать большим количеством повторений с малыми перерывами без веса и кардио
Нравится Ответить
@mommandarin, спасибо , просто муж как - то сказал , что моя талия - это его самая любимая часть тела ((
Нравится Ответить
Да только 4 месяца прошло.год на восстановление фигуры
Нравится Ответить
@alisaefero, спасибо !