Девочки, кто худел во время гв, малышу 4 месяца, хотелось бы заняться уже собой, что подскажите? И…
Девочки, кто худел во время гв, малышу 4 месяца, хотелось бы заняться уже собой, что подскажите? И можно ли начать спортом заниматься, было кесарево или рановато еще?
Олеся·
Мама дочки-младенца
и нам также,пп,надо сесть на пп!и я с дочей приседаю,вверх поднимаю
Natali·
Все верно пп, соблюдение норм, что и когда есть, углеводы вечером не есть и тд.. И физ нагрузки)
Татьяна·
Мама сына-младенца
а меня, из за болячки😔 посадили на 1 и 5 стол. И я скинула весь беременный вес и даже до беременный уже скидываю😃
Di·
Начала заниматься только после 6 мес.
Анна·
Мама дочки-младенца
А я не вытерпела в 1.5 мес где то и начала по тихоньку заниматься, без фанатизма и по самочувствию. Врач дал добро .