У меня все пришло комками и уплотнениями! Причём это было не молоко, а молозиво ещё. Я 4 часа подряд разбивала все эти уплотнения массажем, под тёплым душем стояла.... На след.день опять разминала, больно было ппц! Но если бы затянула, то температура была бы мне обеспечена! И потом когда грудь размякла стала часто прикладывать малыша чтобы рассасывал! По капельке наконец то все наладилось. Но я наоборот пила много тёплой воды чтобы молоко скорее пришло ...

Ох спасибо девочки! Сегодня мы уже едем домой, вечером будет тёплый душ и сцеживание. А про пить- это да, будем стараться поменьше!!

Я сцеживалась и делала массаж груди...такой жёсткий (болючий), но действенный, канальчики не забивались и всё отлично было)

Мне не помог молокоотсос,ни ручной,ни электрический,сейчас понимаю,надо было сцеживать постоянно и руками,перед сцеживанием разминать грудь,очень аккуратно чтобы открыть протоки все.Ультразвук тоже не справился

Наверное первое правило, это меньше жидкости, горячей жидкости! Если чувствуете хороший приток, тяжесть, то сцедитесь до облегчения! Ну и малыша к груди

Если в роддоме ещё, просить ультразвук. Если дома, хороший молокоотсос до облегчения. Ну и ляльку на грудь)) пока активно прибывает, не пить тёплое и горячее. Перед сцеживанием тёплый душ круговыми движениями.

Поменьше жидкого стараться пить) и если почувствуете тяжесть в груди, то сцедиться до облегчения) мне эти правила пригодились всего два раза, в остальное время старалась просто почаще прикладывать к груди, и ребёнок со всем справлялся сам))