И все же..Кто и через сколько времени после родов начал заниматься спортом?Не зарядкой,а нормальным спортом с закачиванием пресса(тренажерка или что-то подобное).А то мнения расходятся..Кто-то говорит через полтора месяца можно,а кто-то минимум два с половиной советуют воздержаться.
ааа...ну и при этом гв
Комментарии
@evgeniamamylihka, а куда ходите? Дело в том, что он не сказал, что 100% перегорит. Но сказал, что может😐
@mrs.peppi тренеруюсь,пошла через месяц после КС. кормлю только грудью)
@evgeniamamylihka, а вы тренер или тренеруетесь?
@mrs.peppi плохой тренер попался)))) не знает физиологию)
после зала столько молока, что можно десять детей накормит))))
@helenbr спрашивали.. врачи все говорят по-разному
В фб на оф странице Аниты Луценко есть комплексы, помоему она грудью тоже кормит
Как минимум - пока лохии не закончатся, а вообще нужно у врача такое спрашивать и на самочувствие свое тоже ориентироваться
Собралась в тренажерку, но тренер пинками выгнал, сказал, что молоко перегореть может... В инсте пишут, что все норм, но чет мастеру спорта больше верится
@alinka_nika по видео Скоромной я беременная занималась)уважаю ее)надо будет глянуть)
мне врач сказал прийти через 43 дня на осмотр... и потом даст заключение
Вообще не раньше чем через 2 месяца и посещения врача , но можете посмотреть о послеродовом восстановлении Арины Скоромной, она через неделю тренить начала😁 и ещё нужно проверить нет ли у Вас диастаза
я после кс даже на гв через 2 месяца пошла в зал. ..ноо.. мне врач разрешил
@mrs.peppi в Кинг