вопрос очень интимный) спросить не у кого.беременяшки не читайте) почти 3 месяца прошло после родов, но у меня стенка влагалища упала аж до половых губ(шарик круглый выглядывает((( ходила к гинекологу, говорит по ходи через месяц придёшь посмотрим.ну это как то не нормально. заниматься спортом не могу да и поднимать тяжёлое нельщя. А у меня доча около 6 кг уже весит. у кого нибудь было такое?)что делали? сразу говорю упражнение Кегеля делаю но думаю не особо помогает (
Комментарии
упражнения кегеля не так быстро, но в норму приводят. Еще посмотрите в интернете вумбилдинг.
@saraomarova хочется, но не можется😂. Да займусь с собой скоро😫
@sve_tik_90 а как то эти стенки самостоятельно можно вернуть на места? я исключила вообще физ.нагрузки и из тяжело но только дочу поднимаю
доброй ночи! по поводу матки посоветовала бы не шутить по этому старайтесь меньше делать физ. нагрузок. это может дойти до хирург. вмешательства будут подшивать. И может быть такое при каждой менструации. А операция платная если не ошибаюсь 30000тг. по этому в форму вы ещё успеете прийти в со здоровьем не шутите...
@asselya888 это все отговорки конечно же )ну неужели для любимого мужчины не хочется быть красивой? а мне надо придти в форму чтоб встретить такого )))
@saraomarova какая молодец, блин у меня брюхо весит, а я жру булочки по ночам, и ничем не занимаюсь, говорю типо мне надо кушать чтобы молоко было. Эххх у меня нет силы воли
@mama8990 предполагала такой вариант, но решмла переспросить на всякий) живу одна и без того самого СЕКСА)))ну все равно хотелось бы быть в форме везде )
@asselya888 поэтому ничего и не делаю (( а хочется себя в форму привести поскорее и вот спрашиваю может кто знает что лучше сделать )
@asselya888 @mama8990 живу с дочей одна ) ну оно уходит как будто) стоит начать приседать или пресс качать как вылазиет.это не очень приятно ощущение (
@hermosobotadeak круглый шарик из половых губ выглядывает((( думала матка может упала или шейка.побежала к врачу.говорит стенка влагалища это.читаю в инете написано из за того что слабые тазовые мышцы (
а это как то мешает во время БЭКСа или как ..или самой не приятно
@tatiana55404 да мешать не мешает.ну это же все равно не нормально как то ((