Девочки,мои хорошие,сейчас читала про питание в третьем триместре беременности и там сказано,с 34-35 недели не…

Я вообще всю беременность не ела мясо/рыбу. Я вообще их не ем. За бер набрала 8 кг, в роддоме их оставила. Растяжек нет. Но мне кажется это не потому что я мясо не ем, а просто организм такой. Все оч индивидуально. Что мне подходит, кому то вообще не подойдет

я всё ем..

но с третьего триместра не пью витамины

Я!!!! Ела всю б. Мясо только лёгкое, кролика и индейку. И рыбу. Последний месяц вообще без мяса. Молочку всю не ела, стоило хоть чуть чуть съесть - отекала.

Это действительно для внутренней эластичности. Доказано, вегетарианцы рожают легче (без разрывов). Я не порвалась. Только две внутренних ссадины. Но ещё пила - масло вечерней примулы (солгар) и делала массаж промежностей. Это называется умасливание организма. Верю, что мне помогло.

я придерживалась. родила без разрывов

@stasyanok, про масло не слышала ,но очень заинтересовалась,сегодня на приём к гинекологу,обязательно спрошу про него) спасибо!

@lesya95, вряд ли вам в классической консультации что то о нем скажут) я у частного врача наблюдалась, по акупунктурному методу) мне врач говорила каких витаминов не хватает именно моему организму и от этого делала назначения)

@stasyanok, но масло это ведь не витамины)

@lesya95, ну да) ну что вам сказала гинеколог?)

@stasyanok, вообще сказала ерунда😅что все это генетически заложено,но я думаю,что все-равно начну так питаться,поможет так поможет,порвусь так порвусь,буду знать что сделала все возможное😂🙈

@lesya95, удачи вам! Все будет хорошо)