Спасибо большое за такое подробное описание!=))))

Про лактостаз🍼.
Очень часто вижу на ленте, что многие сталкиваются при гв с такой неприятной проблемой как лактостаз - застой молока и в следствие чего - воспаление молочной железы. Я не консультант по гв, но  за все время нашего с сыном гв , лактостаз был у меня очень много раз, я даже и со счета сбилась сколько  точно. Начался он у меня первый раз в роддоме.
☝ Причины по которым он может возникнуть :
- передавливание молочных желез (слишком тесным бельем или банально, во время сна , лежа на животе, также и кормление в неудобной позе)
- неполное опорожнение груди (особенно в начале становления лактации, когда ребенок высасывает мало молока)
- сквозняк (хоть и говорят, что грудь нельзя застудить, но лично у меня было, что на улице продуло ветром и пострадала грудь)
- все выше описанные факторы вместе и многие другие.
👉 Как я спасалась от лактостаза.
При появлении боли в груди и не большого уплотнения , мой ребенок отказывался брать каменную грудь, поэтому перед очередным кормлением больной грудью я делала следующие действия:
1. Шла в ванну и  теплым душем (не горячим) поливала грудь, она размягчалась и я, стоя в душе, уже могла сцедить грудь до облегчения боли (за все время гв я ни разу не пользовалась молокоотсосом, да он и не расцедит каменную грудь, а может сделать только больнее).
2. Освободив ,таким образом, протоки от застоя молока , я шла и прикладывала к груди капустный лист на 10-15 минут (капусту я заранее доставала из холодильника, чтобы лист был не сильно холодный и не совсем теплый, перед тем как приложить к груди, я надрезала лист ножом или отбивала молоточком, чтобы капуста дала сок).
3. Через 10-15 минут убирала лист и кормила ребенка больной грудью, чтобы он высосал остатки застоя.
4. После кормления я опять вкладывала в грудь капустный лист и ходила с ним до следующей процедуры.
5. Утром и на ночь я выпивала по 1 таблетке парацетамола , если боли в груди были сильные, то пила ибупрофен (эти препараты разрешены при гв).
✋ Такую процедуру сцеживания можно делать до 3х раз в день. Обычно на 2-3  день  место воспаления становилось меньше, а после 3 дня практически все проходило и боль прекращалась.
Всем здоровья 😘 🌹

спасибо!

Мне капустный лист помог, кипятком обдаёшь и к больному месту. Менять каждые 2 часа. А боль долго проходит. И ещё не спите на боку с больной стороны, это тоже может быть причиной застоя.

спасибо, хоть бы завтра уже прошло =))))

боль обычно около суток сохраняется. из аптечного можно прикладывать к больному месту мазь траумель. от температуры парацетамол или нурофен. если шишек нет ,то всё проще, кормите ребёнка и завтра уже не будет болеть ...

а от температуры пили что нибудь?

у меня часто были застои,я делала спиртовой компресс и сцеживалась после,капустные листы протыкала и тоже компресс делала!после сцеживание,поменьше жидкости пила чтоб больших приливов не было!

крахмал с водой размешать и к груди прикладывать?

Делала пюре из крахмала, в марлю и на грудь на весь день, меняла периодически! Помогло!