девчонки у когото встречала и читала список, что можно и что нельзя кушать при ГВ. скиньте еще раз пожалуйста. спасибо.

@tatyana-vladi, домашние можно

питание при гв должно быть привычным! то есть питаетесь, как привыкли и все!))

А вареники/пельмени можно?🐻

Я тоже считаю сильно прям от всего отказываться тоже плохо. Я планирую кушать по чуть чуть все.

И я ела все, кроме бобовых ) и все ок)

У меня вот такой есть ☺️

@lidamermaid, 👍🏻

это ваше индивидуальное решение. я ела все