Девочки, добрый вечер!) а может кто подскажет мне, когда можно на гв начинать мне делать какие-нибудь упражнения, чтобы…

@vikipiksi, спасибо) изучу!)

Вот

@katalin4ek, @vikipiksi спасибо за информацию) останусь я пожалуй пока в той форме в которой есть, упражнения подождут)

У моей знакомой молоко горькие стало от занятий(

@kristini4, есть специальные наборы упражнений разрешённых. Там не бегать ни прыгать не надо

@sabinamihaylenko, спасибо большое!!! Тогда уже подожду))) кормление важнее!))

пока кормишь не советуют т.к может повлиять на количество молочка , даже если в пол силы так сказать.

@vikipiksi, извините может за глупый вопрос)) а на приход молока не повлияет?) или за это время организм адаптируется?)

6-8 недель минимум ждать