Добрый вечер всем! Хочу спросить про Rückbildung. Как они проходят? Можно ли брать малыша с собой и с какого возраста?…

я делала этот курс без ребенка. нашла недалеко от дома и поэтому могла малышку, ей на то время было 3-4 месяца оставлять на 2 часа дома с папой. поэтому мне курс показался довольно эффективным.

Спасибо всем огромное! Будем ходить!

@daria_beats у меня так же. лежала и по сторонам глазела. и после занятий она у нее что то новое появлялось в развитии

@anastasiia-gabrielle я тоже так думала - до курса дома дочка сама простр так вообще не лежала. но на курсе оказалась одна из самых спокойных)) смотрела, как я занималась, может, музыка её развлекала.

@kotajk, раз в неделю тоже активность.. Хоть так))

С двух месяцев и ходили 😊, были и с месячным детками. Вы большие надежды на этот курс не возлагайте. раз в неделю , постоянно отвлекаясь на малыша, вы врядли восстановите форму. Этот курс скорее учит , какие упражнения вы можете дома делать.

@kotajk, а с какого возраста вы ходили?

@daria_beats, малой только 2 мес. Она спокойно лежать точно не будет((

у нас дети лежали рядом с мамами - рассматривали всё вокруг...мамы упражнения делали и улыбались каждая своему малышу))) если дети плакали - их брали в слинги или хеббамма на руки. Если хотите, чтобы ребенок принимал участие в упражнениях - есть курс FitDankBaby.

В смысле участие в гимнастике не принимает?

Нянь там нет, поэтому я и не ходила.

Я ходила с дочкой. Обычно всех деток ложили в центре на маты. малыши в основном были заняты разглядыванием всего вокруг. надоедает , то орет. няни нет. Если какой малыш сильно плачет , то его хебама на руки брала , пока мамочка занималась. если несколько малышей разоралась, то понятно у хебамы рук не хватит, то импровизировала с малышкой упражнения. иногда ей нравилось , иногда нет. После занятий покормили малышей и разъехались.