Что делать при перевесе ребенка на 31-32 неделе беременности?

@dilobar voy sizdayam wunaqami?😮kakoyta strax bolyaptimi xayolizda xoxlamasezam yomon narsalar kelib yomon tuwlar korib😕men yuragim tueib qoldi wekili kotartireli debman erimgA. ya toje kak lunatik kechasi saxargacha iw qilaman😀

@feride87, manda yaqinda boshlandi birdan qoq tunni ortasida uyqi ocadi , yotib uxlab qolaman dsam hayolim yomon narsalaga ketadigan bogan, turib ishlarimmi qiladigan boganman

@dilobar arzimedi voyyy nimasini aytas 5 oydan beri yoq kunu tun almawib qogan qiynalib ketim torlomayapman rejimga tuwolmayapman.sizdayam wu axvol wekiliga😊

@feride87, szziyam uyqiz qocdimi diman?

@feride87, zararli narsaladan anca oldin voz kecganman, rahmat kottakon juda foydali maslahatla uchun

@dilobar iloyim aytkaniz kesin iloyim omin🙏mayinezam yomon semirtiradi salatlar esezam kokatlar bl pamidor badrindan qilib esez kokatlaram ochen polezni dlya vas i vawego maliwa. lk jelatelno mayinezli jarenniy oqat kamro eb turorin kopro tori qilyapsakan frukti eb.i bir kunda bita banan yinda juda foyda. kopro olma jeleza kop vinograd glyukoza kop eb tursez estestvenniy qonam kotariladi imunitetam vitamini kalciy glyukoza jeleza boladi

@feride87, rahmat szga, togri etas, gemoglabinim tushib ketganiga koproq yesam oshadi dib ozimni erkalatvoribman shekil 🙈 lekin gemoglabinimni kotarvoldim. Endi sekin kamaytiramam hamma narsani. Ilohim hammamzagayam oq yolbersin 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

jelatelno vrachi govoryat posle 5 mesyacov uje xleb ne kuwat vnusnyawki. tarti.muchnoe samsuwki. manti.xanim.pelmeni a to potom rojat oy oy oy.☺potomu chto nachinaya s 5 mesyacov plod nachinaet rezko ves dobovlyat oni je malo podvijnie je. ne perejivayte Olloxim oq yol bersa qogani xech narsamas. dalwe ne strawno🙏

@camilla_amir, spasibo vam bolshoe. U menya vperedi yesho poltora mesyaca, mojet kak to vstretimsya s nim! Da vot nachitalas mnogo chego v internete, teper vpered xodba! 😅

Побольше гуляйте это не только полезно для того чтобы не набирали но и рожать говорят не так сложно будет😩Захид классный была у него,очень и очень все здорово объясняет,стоит сходить!

@munirochka, spasibo za podderku. 😘

@dilobar все будет хорошо,не переживайте 😊☺

@minirochka, spasibo za soveti😘

@munirochka, oy do Zahida do dojdalas, tak kak obmennuyu kartu bez doplera ne dayut, a u nego ochered za mesyac. A tak ochen xotela popast k nemu! Starshaya giperaktivnaya, s ney ox kak daje begayu, pravda nedavno v sadik otdala.

у Захида были да? Постарайтесь максимально ограничить тесто, мычные изделя и сладости. И по больше двигайтесь, гуляйте ☺

@um_ka, 1804 gr

Nechi gramm diyiwdi doplerda??