Дали мне наконец то декрет!)))😊 Прибавка в весе за 3 неделе 2700😁 ем не много,по внешнему виду не…

Дааа)) брусничный лист ещё помогает и на самом деле обильное питье простой воды)))

У меня 2100 за три недели. Канефрон помог.

Ела меньше соли. Не ела соленое, сладкое, булочки. Общее кол-во воды в сутки 1.5 литра.

Помог

@nadia8405, а вес уменьшается?

Сидела без сладкого,мучного,сильно солёного!ещё диета 9,даже похудела на 1500. тоже прибавка была 2800 за 4 нед.

@ juliacooper да вес уходит за 2.5 недели - 2.800.

@juliacooper да вес уходит за 2.5 недели - 2.800.

я решила ограничиться 1 разгрузочным днем в неделю (гречка,грудки вареные,кефир). Ну и булки в ночи не жрать. Посмотрю на результат через 2 недели. Тоже 2600 прибавила за 3 недели

гиня мне такие же песни пела,мол внутренние отеки,пей канефрон!Так вот фигня все это!!Как мертвому припарка!!!Единственное что помогало так это морс брусничный!!!

@uliana-92, дак я не понимаю пить надо много или наоборот мало? Потому что я и сейчас довольно много пью,но не просто воды

@viktor4ik91, морс сами делаете? И сколько надо морса выпивать?

@juliacooper, вот я пью сейчас тоооолько воду и пару раз в день зелёный хороший чай, писаю 👍🏼 нет не много, литра 1,5-2 в день должен выпивать нормальный человек! У меня тоже отеки были...но видимые такие

@uliana-92, я вроде тоже в туалет хорошо хожу😝

Я просто любитель газировки(

@juliacooper морс самодельный был.честно не замеряла сколько пила,тогда жарко было пить хотелось,литр то точно выдула,может больше)

Блин я тоже обожаю газировочку...колу особенно...прибавлять когда быстро стала, пришлось ограничиться(( ну не знаю, если и без этого хорошо в туалете все, тогда и правда пропейте этот безобидный канефрон и все

@koritca, @nadia8405 @uliana-92 @viktor4ik91 @viktoria01101982 @visenka07 девочки а что точно нельзя кушать?соленое поняла,мучное,сладкое ограничу,а еще что?

@juliacooper, копчёное )

@juliacooper ,мне про дыни еще врач сказала. Но я пока ем🙊 для себя решила главное на выпечку не налягать

@uliana-92, ну да канефрон буду пить,и попробую нелельку ограничить себя во всяком вкусном и вредном)

Острое и солёное типа😒

Ещё нельзя соки и лимонады газированные.

@koritca, ой как я дыни люблю))

прибавка за 2 недели 2800 кг., канефрон тоже назначили, грозили в стационар упечь из-за больших прибавок.

Проверьте свой имт

@juliacooper а нам на лекциях наоборот говорили что дыни можно,а арбузы нельзя,т.к.почки не справляются.А вообще смотрите по своему организму,мы ведь не клоны) Я например ем все!!!И дыни,и пол арбуза за один присест могу сточить😁И ни разу за беременность отеков не было!(ттт)Сладкое,конфетки,шоколадки,булочки-тоже все моё😁Так что смотрите по себе!

@sandalia, да,я уже расчитывала,у меня даже недобор для 30 недели

@viktor4ik91, дак я и не могу понять,со мной все хорошо,чувствую себя отлично,зрительно в размерах я не увеличиваюсь,только живот растет....тоже все кушаю,правда соленого,жирного,копченого не ем(просто не хочется),а так и сладкое могу и тд...отеков внешне не видно,но вес за 3 недели просто ужас😁

@juliacooper Если кроме живота больше ничего не растёт,значит просто набираете свой вес!)У вас какой ИМТ?

@viktor4ik91, 18,5

@viktor4ik91, если смотреть по нормам ,то я не набрала столько сколько положено,даже с этими 2,7 кг выходит меньше

ну вот и не парься!)я тоже только в 33 недели стала весить столько,сколько по идее должна была весить до беременности!)Не беспокойся,если анализы все хорошие,отеков нет и самочувствие хорошее.Ребёнок больше чем ему надо не наберет,а организму твоему значит не хвает этих кг для нормального вынашивания малыша!) @juliacooper

@viktor4ik91, спасибо,надеюсь и правда все хорошо) скоро узи еще,главное чтоб там ничего криминального не было..

Удачи!!😊

@viktor4ik91, спасибо😊