А чем так страшен перебор в весе? И по сколько надо набирать? Кого-то, смотрю, на диеты сажают...аж…

я сидела все беременности, а толку ноль😂 по 20 с лишним кг шла на роды😂😂😂

Мне сначала пришлось отказаться от всего копчёного-жареного-соленого из за того что в жк заподозрили проблему с почками, потом им показался гестационный диабет - пришлось от сладкого отказаться ;)) похудела на 3 кг;)

Чревато развитием отеков у вас, и не только внешних - рук, ног, лица, но и внутренних органов, а вследствие этого, белок в моче, повышенное давление, судороги, т.е. Чревато развитием эклампсии, у ребёнка лишний вес, т.е. Крупный плод по УЗИ, риск развития диабета у ребёнка в дальнейшем, у вас риск развития гестационного диабета и разрыва промежности или эпизоотии в родах. Поэтому лучше следить ха питанием, исключить гестационный диабет, сдать глюкозотолерантный тест, уменьшить количество углеводов, соли и ограничить потребление жидкости

@kristyroma, о, как! Содержательный ответ, спасибо большое )))

Набирать в зависимости от срока, по 300-500гр за неделю в среднем, за всю беременность допустимо 10-16 кг, это норма, больше 16 перебор, за 2 первых недели посли родов уходит 12 кг, первые 6 кг уходят в родах, остальные 6 в течение последующих 2-хнедель, с остальными лишними кг приходится бороться

10-16 это очень общая норма. Если ло беременности весили 50 и набрали 20 это конечно многовато но еще куда ни шло, а если весили 100 и набрали 20 вот это дейситвительно перебор

Беременность не повод есть все подряд, потом скидывать лишнее тяжелее будет. Да и на последних месяцах берем-ти жизнь ни в радость с лишними кг будет точно!

Вообще прибавка 300-400 грамм в неделю должна быть) ну гонят что Типо не разродишься, все рожают, и даже с большим весом)

@kristyroma, отеки могут появиться и при нормальном наборе веса, и гестационный диабет может так же появиться при обычной прибавке!

Лучше вес лишний не набирать, перейти на хорошую здоровую еду, так как на последних неделях с 34 недели и до 40 идет набор веса, можно за это время все 5 кг набрать если не больше! Ну если хотите сладкое, ешьте его утром) а так лучше на пару кушать, и овощей побольше)

я набрала 25 кг за беременность, это очень тяжело, с учетом, что я обычно около 50 кг. Со второй такого не допущу, а в первую думала как Вы