Комментарии
@oly_tsy, спасибо, Ольчик! Но у тебя не хуже, не прибедняйся😜😘😆💋
Света🔥🔥🔥🔥Ты всегда красоткой была!!!Мечтаю о такой фигуре
@svetik_alex , пока нет такой возможности :(
@eugesha., и если есть возможность на пару часов в день оставлять ребёнка- ходите в зал
@eugesha., все уйдёт, главное не лежите много;)
У меня сейчас вес меньше добеременного)
@svetik_alex , спасибо , просто для меня это важно , убрать лишний вес , я всегда стройной была ;)
@eugesha., аналогично)) старайтесь больше наклоняться, активничать.. Мне малая зарядку устраивает- даю ей игрушки, когда она сидит на стульчике, она их оттуда вышвыривает, а я хожу подбираю, и так раз 700 в день😁😂
@honey_elena, 😄😄😄 малая не оставляет на это времени
@svetik_alex , я кушаю один раз в день , на по кушать даже времени нет .
, @svetik_alex ключевое - не жру))) очень круто!
Сразу спросила у врача на послеродовом осмотре- когда можно в зал, пошла через 1,5 мес, усиленно позанималась 4 месяца, потом мы свалили жить на дачу и уже стало не до зала, здесь ганяю с малой по лестнице вверх-вниз, уборка, домашние дела.. Вот в принципе и все)) не жру😆
👍 Что делали что б такой стройной стать, я пока только приседания и прес , всё же до сих пор тюлень 😭
@svetik_alex, надо раздется😹😹😹