Девочки привет!) Подходит время к родам)И я решила не откладывать вопрос,чтобы заранее быть готовой)Так как хочу кормить грудью,хотелось спросить, какое питание должно быть при гв?что можно ,а что нельзя,может у кого то рацион есть по дням?
@alena_trt @anastasiya72 @mutti_1 @pri_schepka @yanabo огромное спасибо,Марию я вообще не разу не ела,может вообще мне не понравится, юбилейное мне нравится и баранки их главное не переедать ,да там собственно и времени на это не будет)))
от алергенов я хочу сразу избавиться,потому что на фоне одной аллергии могут появиться и другая ,как я слышала(да действительно у всех малыши разные,кому что подходит,как природой заложено)а про сгущенку слышала,что может быть реакция высыпать на щечках,сыр твороженный -тема)
Я халву с роддома ем, орешки грецкие, шоколад пару долек пробовала и сгущенку, печеньки само собой 😃. А так почти все ем что не содержит Ешек, и прям вредный состав. Сыр творожный с печеньками прям залетает))) хлеб и мучное не ем, масло сливочное по чуть-чуть, сметану не ем жирно ему, животик болит. Активия термостатная с мюсли, творог. Это я перекусы перечисляю, потому что часто некогда приготовить а съесть быстро что то надо😃
Аня, всего в меру и не злоупотребляй. Откажись от аллергенов пока на 1 мес, шоколад, мед, цитрусы, сладкое, молоко только в чай.. А овощи только приготовленные кушай, свежими(сырыми) пока не рискуй. А потом понемногу всего пробуй и смотри за реакцией. У всех по разному реагирует дите👼
Я первый месяц просто не злоупотребляла цитрусами, шоколадом,всякими соусами,майонезом,а так все ела.А из сладкого первые 2 месяца ела плазму,пастилу и зефир,потом уже попробовала шоколад,никакой реакции у ребенка не было,стала спокойно кушать все
от алергенов я хочу сразу избавиться,потому что на фоне одной аллергии могут появиться и другая ,как я слышала(да действительно у всех малыши разные,кому что подходит,как природой заложено)а про сгущенку слышала,что может быть реакция высыпать на щечках,сыр твороженный -тема)