Иринка
iri186
Иринка

встававать в дорогу через 2,5 часа,а я не могу уснуть 😢. тянет поясницу,а точнее она слегка ноет.поменяла 100поз и всё никак . что же делать (((.

01.09.2016

Комментарии

olga22061982
Ольга·Мама двоих (8 лет, 21 год)

Встать в позу кошки, прогнуться, затем лечь на бок и положить между колен подушку. Мне это помогает.

01.09.2016 Нравится Ответить
vickybibi
Виктория·Мама двоих (3 года, 8 лет)

всевозможные подушки-во всевозможные места)) под живот, под рёбра, между ног, под шею-пока не полегчает! Только так и засыпаю, поясница справа достала👺

01.09.2016 Нравится Ответить
lenka-kolbasa
Елена·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Мне тёплый душ всегда помогал

01.09.2016 Нравится Ответить
iri186

@evgeniyasitkova первый раз такое 😟.вставила папаверин,может отпустит

01.09.2016 Нравится Ответить
evgeniyasitkova
EVGENIYA·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Перевернись на кровати , я так делаю , в другую сторону головой!

01.09.2016 Нравится Ответить