Девочки,нам 6 сентября будет месяц,грудью не кормлю,когда начнёт уходить вес?практически ничего не ем,калорий трачу в разы больше,чем поглощаю.но вес стоит((( стараюсь больше пить.утягиваю живот,но я прям хрю хрю.стараюсь с коляской как можно больше ходить.когда заняться можно будет спортом? хотябы обруч покрутить?И когда исчезнет чёрная полоска на животе и чернота рядом с пирсингом?кто может какие таблетки пьёт? 2 хлебца и два кусочка сыра и три яблока это ж не велика еда то за день,а жопа не уменьшается(((что делать то? заранее всем спасибо за ответы,жду советов ваших
Комментарии
@yuliaedinichka а вы ночью когда вставали тоже пили? я стараюсь побольше пить воды, но надо прям в банку нвливать и контролировать сколько выпиваю.
@yuliaedinichka а 78 вешу.ужас!!!мне тогда пить 3,5 ориентировочно нужно?
@kar222, я черную полоску оттерла вазелиновым маслом, на ватный диск немного налейте и круговыми движениями оттирайте
@kar222, у вас прошло мало времени, сразу такой вес не исчезнит . Главное не останавливаться и идти к цели . Постепенно вес уйдет, попробуйте по джилиан майклс по заниматься, очень хорошо помогает .
@kar222 я бы вам показала ...) ну самое простое это выпады ,вместо ходьбы ...где-нито на набережной.или в лесочке......... приседания ...махи ногами в стороны ....
так с коляской и занимайтесь спортом... а не просто ходите.
@malikannov нам почти месяц,16 кг скинула только с Б.ещё бы хотя бы 10.на 25 понравилась я.ни в чем себя не ограничивала, очень зря.но что уж сейчас об этом говорить...дело то сделано,кг нажраны(((
Я за беременность набрала 17 кг🐽🙈. Вес ушел за первые 10 дней. Мы полностью на ив. Я много двигаюсь, всегда с детьми одна, гуляем 2 раза в день, коляску тащу на себе, еще ребенок и продукты ) попробуйте пп и больше пить воды.
@yuliaedinichka а сколько воды пить? и зачем её так много? во всех диетах и до Б самое сложное для меня выпить нужное количество воды.но сейчас стараюсь изо всех сил.
@gayanna @lola16 @kiwi4ka @yuliaedinichka мало двигаться с двумя детьми и мужем не получается при всем желании.я очень много набрала за беременность.прям очень.а сейчас есть некогда особо,и если честно не хочу.может это какой то гормональный прикол
а я про полоску подскажу) протирайте ее перекисью почаще и она быстро отмоется и пупок тоже)
тоже хотела написать, что проблема то в еде.. в ее малом количестве! кушать надо полноценно и правильно..и вес пойдет вниз😉
вы слишком мало кушаете... основы пп - кушать пять раз в день. Посчитайте калории... и почитайте про читмил 😋
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
а у меня наооборот((( стала 54 кг при 174см 😢😢😢😢 я бы у вас кг 5-10 забрала бы...