Девочки, всем доброй ночи😘. Подскажите кто занимался спортом во время ГВ, именно бег? Как это отразилось на молоке? Сыну 6 мес. хочу начать на тренажёрный зал. Заранее спасибо з...

Question

Девочки, всем доброй ночи😘. Подскажите кто занимался спортом во время ГВ, именно бег? Как это отразилось на молоке? Сыну 6 мес. хочу начать на тренажёрный зал. Заранее спасибо за отзывы🙌🏻

Kristina · Answer

Главное, когда из спорт зала будете выходить, грудь берегите, чтобы мастит не подцепить) а так спрашивала у своей гини, она про молоко ничего не сказала, просто порекомендовала с 6 м начинать, тогда уже все все в организме в норму приходит..но я тоже планирую пораньше, месяца в 4

Akzhelen · Answer

@leelaloo, супер👍. Спасибо за отзыв

Оля · Answer

я занимаюсь с 2 месяцев танцами + кардио и силовые у нас на тренировках. Никак не отразилось.

Комментарии