Девочки, сколько жидкости нужно пить в день?☺Сегодня была у врача, сказала совсем отказаться от воды, сока. Если уж хочется пить, то можно сделать глоток и все...😯 срок 17 недель, набрала 3,5 кг.🙈
Вот маразм 😶 а что за врач?? Тут не первый раз пишут, что пить не разрешают. Вам очень правильно все советуют пить простую воду столько, сколько хочется, исключить газировку и соки, ограничить соленое. Отеки могут появляться по множеству причин, самые частые - избыток соли и недостаток воды! А у вас и близко ничего этого нет...и жара такая, воду нельзя ограничивать)
Какая же ерунда, у меня больные почки и я любитель соленого😬 всю беременность пила сколько душе было угодно и не знала что такое отеки! Пейте спокойно раз хочется, тем более простую воду!
Нам на занятиях в жк сказали, что за день можно выпивать литр жидкости, и это учитывая ещё и первые блюда( супы) чай и кофе. 🙈Но сказали что от жажды мучаться тоже нельзя, пить понемножку. Я раньше с трудом пила воду, а сейчас меня как распирает, пью её очень много, без воды из дому не выхожу,хожу везде с бутылочкой как ребёнок 😊А отёки у кого есть а кто и без них обходится,они больше из за того что на солёненькое и острое налегать начинаем,у всех организм на это по разному реагирует.
кроме соли и острого еще газированную воду и квас ограничить. простой хоть упейтесь, а газировку умерьте, если часто пили ее. хотя у вас нормальная прибавка. и чего ваша гиня панику нагнетает?))
вода необходима организму, что за бред они несут. меньше соли, острого и сладкого, но это носит рекомендательный характер и без беременности , чем они вообще это объясняют 😞
бред какой-то , мне моя наоборот говорила за пол часа до еды стакан воды пить, что б чувство насыщения пришло гораздо раньше. собственно поэтому я за 30 недель и набрала 3 кг.
Бред бредовый, это прошлый век. Наоборот: при недостатке жидкости организм начнёт её накапливать, тогда начнутся отеки, и получится замкнутый круг. Лучше количество соли уменьшить.. Ну это если у вас проблем нет с почками..
@eva1870 Обычно потребление жидкости снижают при отеках. Я пью литра 3 в день. В общем не ограничиваю себя. Но и отеков у меня нет. Вода очень хорошо отражается на взвешивании. Ваш врач может просто хочет посмотреть наедаете вы столько или это вода.