Девчонки, нужен совет! Как повысить хоть немного иммунитет во время беременности? переболела простудой, вышла на работу…

никак вы его не повысите!так как это сам организм его снизил!что бы ребенка ваш организм не отторг!просто стараться избегать больных людей рядом и сквозняков☺мазать нос оксалинкой)пить чай с медом и малиной,лимончиком☺будте здоровы)😉

Лето прошло, надо было есть все с сада)) если нет дачи, всегда есть продающие бабушки. А с дачи еда лучше, чем из супермаркетов)) витаминов больше) может ещё закупите остатки, яблоки можно замораживать и компот варить

@ludmila939, спасибо😃

@curcubeu, да вот именно, что ем каждый день овощи, фрукты, ягоды все лето у бабушек на рынке покупала, витамины элевит пью, а зараза все равно цепляется😞

Ну это беременность, вам правильно написали, что иммунитет по-любому будет снижен. До беременности я пила спортивные витамины, вот цены им нет)) даже в эпидемию гриппа при выходах на улицу не заболевала)) но при беременности их нельзя 😞 и возможно при грудном вскармливании тоже. А сидеть мне на них было прекрасно)) я тот ещё любитель простыть. Поэтому и боюсь наступающей осени и зимы

Фрукты, овощи, клюкву пейте)

Виферон ставили ?

@diru, да, первый раз когда болела простудой, проставила свечи 5 дней

клюквенный и брусничный морс, черника и облепиха, мне гинеколог постоянно советовала их употреблять и все норм было)

я вас так понимаю! меня преследует кашель. дома душно проветриваемом...видать как- то так попадаю и остываю) @brehu9i446 спасибо огромное за совет пойду пить чаек с этими ягодками!)