Девочки, посоветуйте чем снять межреберный нервный спазм? Каждое движение-боль. Утром было облегчение, но я чихнула и опять так же больно. 😭😭😭😭
Комментарии
@anutka23, надеюсь после беременности не будет такого))
@kate_iv, мне совсем не больно дышать) больно двигаться, поворачивать корпус, а чихать или покашлять это вообще наказание🙈 чувствую себя бабулей )
Это просто, но эффективно, но больно. Во время вдоха происходит расслабление и раскисление нерва
Я снимала дыхательной гимнастикой, когда больно, нужно делать глубокие вдохи (у меня это было со слезами), 2-3-4 очень глубоких вдоха и все проходит. Стала так делать, приступы пошли на убыль, сейчас уже не помню когда последний раз было
@sv., ой я что не обратила внимание на Ваше положение))) со мной это было после беременности, поэтому мой метод не в кассу)
@l1sa, магний пью как раз. Если не поможет начну пить валериану) @anutka23 на таком сроке я не решусь на такие методы решения проблемы) готова терпеть)
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
У меня прошло через 3 дня