@elena_0_8, в общем, каждый день тебе скидывается задание которое нужно сделать, каждую неделю даётся задание на вылет, плюс по питанию они консультируют, делают расчёт калорий в день индивидуально, каждый день надо скидывать письменные отчеты о проделанной работе) а на вылет задания надо снимать и отправлять им видео