#моенытье #паника. С первым осенним днём! Девочки поделитесь, кто как справлялся с паникой? На меня…

Сами ответили себе на это: Вы сами себе омрачаете все. Поэтому сами настройте себя на позитив, больше гуляйте, начните присматривать детские вещички, смотрите добрые фильмы и читайте книги, готовьте вкусняшки. Наслаждайтесь, это так быстро проходит.

@eliss20 ну надеюсь что нет) я головой то понимаю, что все хорошо и что переживания безпочвенны. Просто волнуюсь все равно. Вроде посмотрели на УЗИ, и на неделю отпустило.

Ой, мы тут конечно все немного "того", но не настолько!) расслабьтесь, природа все очень хорошо придумала, беременность это нормальное состояние для женщины, каждая в состоянии выносить малыша! Так что все будет хорошо, живите нормальной жизнью!

@freyak, как я вас понимаю! У меня тоже самое🙈! Схожу на приём говорят все отлично у тебя, приду домой и на след день опять лезут всякие мысли 😫! Уже скоро сама с собой начну разговаривать и твердить себе, что все хорошо, все отлично😂

@happiness_inside стараюсь расслабиться. вот чтение постов на прегги очень помогает. @lesia5 +100000, я иногда мысленно с малышом говорю. стараюсь уловить первые толчки. надеюсь как начнёт шевелится все тревоги пройдут. а пока сериалы помогают.

Я бы на вашем месте психологу обратилась- в этом нет ничего страшного ! Волнениям подвержены многие , попробуйте быть уверенными в себе ( а если ваш организм самый сильный и мощный , то не может быть слабого малыша у вас ) и гуляйте больше , ходите в парки , в кафе , начните учить языки , ходите в кино и все положительные эмоции вытолкнут все ваши переживания )

@apple_gum спасибо, да я жду когда мне можно будет в школу позитивного материнства при ЖК. пока мне рано туда. 😢

@freyak, потом другая паранойя пойдёт, пошевелился активно, а вдруг что то не так, не шевелится а вдруг кислорода не хватает😂😂😂 все это проходила😂

@lesia5 ))) ну хоть какая то обратная связь будет) а повод себя накрутить найдем..😂 когда говорила с мамой по поводу волнений, она мне сказала, единственное её переживание было - отсутствие обуви на липучках, шнурки завязывать не могла. И про все наши переживания знать не знала. Инета то не было 😂😂

@freyak, интернет для нас зло🙈! Моя врач помню мне говорила когда я вставала на учёт, держись подальше от интернета😂😂😂! А потом я узнала об этой программе и стало легче😆

@freyak, я ем магний в6 и стараюсь побольше общаться с небеременными на их темы

еще как бывает!я даже кушать что то боюсь😂😂😂так что вы неодна 💪

@amina2014 дааа с едой я прошла этап) сейчас ем что хочу. ну кроме фаст фуда @lesia5 да. меня тоже предупредили про инет. не искать ответы в инете и не читать страшилки)) @el.e.ne общаться трудно... дома сижу. так гуляю только с наушниками.

был такой период когда прям сильно переживала,ещё когда шевелюшек постоянных не было,купила в аптеке стетоскоп и когда становилось тревожно,слушала как сердечко бьётся) ))успокаивалась)

@marusya87117 а легко находили? просто говорят, что можно свою артерию принять за сердечко.

@freyak ну приноровилась и потом легко определяла) а когда срок стал побольше так вообще без проблем стало)

@marusya87117 надо прикупить тоже. Давно думаю о нем.

@freyak хотя бы для собственного успокоения,чтобы нервы не трепать ни себе,ни малышу)

@marusya87117 это да, а то и он волнуется. Надеюсь найти стетоскоп его проблем не будет.

@freyak если в аптеке не найдете,то в мед.магазинах типа домашнего доктора точно есть)

@marusya87117 спасибо за новодку. что бы я там не услышала все равно будет спокойное😊

@freyak,была на курсах сам сегодня в бэби тоше,очень советую

@el.e.ne спасибо) посмотрю их тоже. а то при ЖК только позитивное материнство. а я и памперсы то менять не умею...