Девочки, кто родил без разрывов (разрезов), расскажите, как то готовились? конкретно что делали, чтоб так…
Девочки, кто родил без разрывов (разрезов), расскажите, как то готовились? конкретно что делали, чтоб так получилось?)))) или все само собой вышло?
k.s·
В ожидании первенца
ещё если не правильно потужиться то капилляры на лице могут полопаться это меня тоже очень настораживает 😩
Лена·
В ожидании первенца
@k.s поммотрите на ютьюбе курс Естественные роды, там про дыхание в потугах)))
Ольга Кулакова·
Мама сына-младенца
У меня были только небольшие внутренние разрывы. Я перед родами с 38 недели где-то делала массаж промежности с кокосовым маслом(можно со специальным Веледа), ну и правильное дыхание в родах тоже очень помогло!😉
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Никак не готовилась, ничего не делала, я была тюленем и мне было лень😂 знала только, как правильно дышать и тужиться)
Юлия·
Мама сына (10 лет), беременна (31 нед.)
у меня сын родился 4 кг. рожала бесплатно у очень грамотного врача, который мне в нужный момент подсказал, что надо расслабить мышцы, и наче будут разрывы...считаю, что благодаря этому и не порвалось
Удалён·
@alenushka040890, я конечно пила отвар листьев малины и льняное масло (говорят, помогает), но думаю, без разрывов получилось только благодаря врачам, которые направляли-когда и что правильно сделать
Анастасия·
кроме экстракта красавки ничего не делала) вообще что бы шейка была мягкая,гинеколог советовала чаще сексом заниматься.
Главное не орать и дышать правильно,слушать врачей. А то некоторые как будто в другой мир уходят и вообще ничего не слышат.