девочки,у меня АДСКИ болит поясница!!там где копчик..хожу тянет,лежу,тоже...вот на фитболе,полусидя просто отлично!но не буду же я так всю ночь сидеть
что это такое?и как с этим бороться?
Комментарии
@svetalana35 я тоже недавно с больничного из-за спины. Декрет ставят с 26 сентября, а с 7-го сентября иду в отпуск и все! Свобода!!! Будем бока вылеживать)
@julka26 я не смогла работать.переписала отпуск на месяц раньше.а там больничными и без содержания дотяну до декретного отпуска. физически не могу,ходить на роботу. с утра туда приду,назад уже нет. спинонька болит сильно.
@svetalana35 действительно лежать лучше всего) мне приходиться на работу ездить😢 хорошо хоть муж понимает и все делает по дому
@julka26 такая же фигня,поплачу.не легче. только лежать. вибуркол не помогает. помогает только лежать. чувствую себя инвалидом. с квартиры только к магазину и сразу домой. больше никуда иначе капец как болит спина.😢
у меня тоже самое было,я начала ходить на массаж,после 4 раза больше о пояснице не вспоминаю
Не совсем. Живот растет и нагрузка идет на позвоночник, особенно в районе копчика( мне даже часто в правую ягодицу боль отдает при ходьбе😟 еще плюс мышцы таза расслабляются за счет гормона какого-то. Из всего, что немного снимало боль — это на ночь ставила свечи папаверина или вибуркол
у меня так таз расходился, старайтесь меньше сидя времени проводить((( это нужно пережить
Никак😕 я и "траумелем" мазала, и на массаж для беременных сходила — толку нет😥 утром еще ничего, а к вечеру как каракатица передвигаюсь😢
@julka26 👍👍👍