Очень многие спрашивали о моем питании на ГВ. Первый месяц я ела только гречку, хотела избежать коликов. Потом начала есть все подряд, ибо от части верю, что съеденное мной зависит на жирность молока. Аппетита нет, но жру как конь.)) Курицу, индейку, говядину, рыбу, яйца куриные, крупы, каши, все отварное. Огурцы, зеленые яблоки, бананы. Хлеб, масло сливочное, печенье юбилейное. Активия биойогурт. Пару раз пробовала пиццу, норм идет. Мороженое ем часто, но только филевский стаканчик в желтой упаковке. Орехи и сухофрукты. Кофе без кофеина. И никаких слив, персиков, помидоров и все что с этим связано. Мечтаю о шоколаде, да, именно того, что из пальмового масла, с орехами и нугой, но пока я не могу себе его позволить(( Не могу сказать, что я на пп. Но тем не менее... 🙌🏼
Комментарии
Я попробовала огурец ,теперь мучаемся уже полтора дня с животом.@getshaky поэтому ,я теперь вообще боюсь что либо вводить
@annetkuz., я все начала есть с 2х недель 🙈 у нас ни коликов нет, ни аллергии ттт, пробуйте все понемногу
@annetkuz. от еды колтков не может быть. могут быть газики, это да! мы тоже на гв, стараюсь питаться правильно и не злоупотреблять. капусту и все от чего могут быть газы не ем...ну бургеры тоже не лопаю, конечно)))
На жирность молока ничего не влияет . У меня подруга сыроед, так к нее молоко было жирное пипец, аж сливки можно было снимать. А я на гв ела все и нифига;)
@annetkuz. а зачем так истязать себя? попробуйте сначала!
на жирность😂😂😂😂 на жирность не влияет ничего кроме ребенка😂
Нет!!! Попробуй!!))) у нас идет 👍🏼👍🏼@annetkuz.
Ого и от такой еды кликов нет??просто я уже схожу сума от гречки ,индейки с курицей и молочки...так год не выжить точно!!!
а почему сливы и помидоры не едите? аллергия?мы от запоров ими спасаемся
Ну мнения у всех разные ,я считаю что колики именно от питания мамы по большей части ,т.к нет ферментов переварить некоторые продукты @veravvv