Девочки !!!Вот График нашего Кормления...Мне кажется дофига всего... оч часто и что-то не так...Может подскажете,что где подкорректировать надо?Если учесть, что у дочери проблемы со стулом. ..Ходит побольшому каждый день, но как козочка...Воду вливаю но с трудом, пьет только компот и то редко...от этого стул пока не меняется.....Может все дело в питании...?

6-00 Смесь

10-00 Смесь

12-00 Перекус Биолакт или Творог (Дневной Сон)

14-00 Каша;

16-00 Перекус Печенье ,фрукты;

18-00 Смесь (Вечерний со...

Господи, что я делаю не так??? В чем может быть проблема? Я уже так устала.. это длится уже пол года +-

Я перепробовала все, сон вместе, отдельно, с одеялом, без, с кормлением и без. Муж говорит ей жарко(дочь спит в пижаме флисовой и я включаю обогреватель, но дома реально холодно!), так я уже и без обогревателя пробовала, и без пижамы. И нурофен давала перед сном/ ночью, и зубки мазала. Ну просто перепробовала все

Сон с 21:00 до 8:00, примерно , бывает чуть дольше спит. Укладывается идеально и...

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔

Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎

Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉

❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое количество сна? 09:00 подъём; 09:30 завтрак, до дневного сна всякие перекусы; 13:30-14:00 сон (от двух до трёх часов, но подъём всегда одинаковый); 16:00 подъём, обед; 18:30 полдник; 21:00 ванна; 21:30 ужин, 23:00-24:00 сон.

Доброе утро всем! Поставила мне ГСД. Девочки, подскажите, пожалуйста, гинеколог сказала, что норма глюкозы до 5.1. Но у меня на глюкометре написано, что высокий.

Значит что-то не так?

Мой режим питания и сон:

6:00 натощак

сразу перекус

9:00 завтрак

12:00 перекус

15:00 обед

18:00 ужин

21:00 перекус

21:00-22:00 сон

Нужно ли еще добавить еду в 23:00 перед сном, чтобы не было скачка натощак? 🫣