Татьяна возьми меня с собой!!! В диету😂 мне бы хоть в дородовое состояние вернуться😭 за б набрала 16😭😭осталось 4(((( но они на месте и ни куда не идут(((( а в идеале я бы с 10 распрощалась((( тоже хочется быть стройной😭😭😭

@tania90, ага...а без овощей и фруктов сложнее худеть:) хоть я и стараюсь кушать их по-немногу:)

@mulia посмотрела ваш профиль конечно вам два месяца рано вам помидорки и огурчики. ох уж эти животики!(

@tania90, сильно тоже боюсь налегать...с животиком ещё не до конца отпустило😒

@tania90, это точно!еще бы зал добавить,но Лялю оставить не с кем😓

@mulia помидоры и огурцы нам в помощь! как раз сезон овощей и фруктов!

@tania90, я и с первым на гв не могла похудеть...мне все время хочется жрааааать😂🙈

@mulia да вот и я тоже после выписки набрала надо брать себя в руки!

@mmarikam да живот проблема номер один. ну ты уже молодец столько скинула! осталось немного просто убрать шоколадки))

Я бы тоже бы похудела бы...я уже набрала после того как выписалась🙈😄

@tania90, 4кг за беременность...мне бы так...я 22кг набрала😓😓😓правда сейчас лишних осталось всего 3-4(но они самые трудные....живот....)

@sandra2527 @mmarikam программы нет просто исключаю жирное жареное выпечку и другую вредятину) за беременность набрала немного 4 кг но до этого был лишний вес. доче полгода и следующим летом нам надо гулять с ней по пляжу и радовать папины глазки))

@tania90, был ли лишний вес до родов?)

@tania90, а сколько набрали за б?и сколько ребеночку ?)

Вы составили уже программу питания, или по какому принципу решили питаться, тоже охото похудеть.(

@mmarikam присоединяйтесь! я долго настраивалась шоколад моя слабость))

Может к вам присоединится?))я прям не знаю 😅и хочется и шоколадки я сильно люблю😂