Я знаю, что иммунитет такая штука, что либо он хороший, либо не очень, но после беременности и родов я стала просто задохликом: каждая сопля Насти обходится мне неделей темп с потерей голоса и кашлем еще недели на 2🤒🤒🤒
В чем собственно смысл моего послания - че делать-то? Я ж так ноженьки белы протяну, когда она в сад пойдет🙏
В общем, что едите, пьете, мажете, что реально помогает (не не заболеть, а укрепить иммунитет)?
Комментарии
@juliaka, я знаю, что лекарства это все плацебо и не более, но, например, шиповник или еще что. Питание же тоже очень влияет на наш организм, витаминки там и все такое. Понятно, что все должно быть суммарно (спорт, питание, закаливание).
P.S. Может перейдем на "Т"?😄
а мне кажется, иммунитет от здорового питания сильно зависит, по себе сужу.
Иммунитет невозможно НАЕСТЬ его можно только закалить 👍🏽 закаляйтесь и будет вам здоровье
я горло не могла вылечить почти месяц.уже незнала чем лечить.и курс антибиотиков и толку 0.
решила попить витамины которые купила после родов,но забывала их пить. для беременных и кормящих мам. горло прошло.вот теперь пью витамины))