Девушки, давайте поговорим об актуальном - о собственном плодожорстве. У вас на 9 месяце, недели с 35 сильно вырос аппетит? Боретесь или едите? Много набрали заэтот отрезок перед финишной ленточкой?
Мне вот, например, хочется в туалет и углеводов, углеводов, углеводов, есть стала больше процентов на 20, и то только благодаря включению силы воли на турборежим. А вот больше ничего не хочется - ни шевелиться, не печатать свою интеллектуальную работку😆
Комментарии
Какие углеводы есть при похудении?
Кто понимает, какие углеводы лучше есть худеющим? У меня с ними вообще все плохо) не хочется совсем.
Так, хорошо. Вечные тёрки за и против прививок, чем кормить и как спать - это всем известные споры. А я тут наткнулась на уничижительные речи про углеводы... и в глазах у меня потемнело 😣
Что вы знаете об ужасном вреде углеводов?
За скрин сорямба, у меня кнопка хоум не работает 😬
Углеводы на ночь можно!!!
Ссылаюсь на авторитетный источник крутого физиолога современности @thealanaragon.
Так вот . Брали в исследовании группу полицейских. Одни ели равномерно углеводы в течение дня. Вторые - на ночь.
Вторая группа похудела сильнее 1 группы, улучшились показатели холестерина, глюкозы натощак. Они испытывали меньше чувство голода.
Напомню, это все работает, если не переедать в общем ккал.
Поэтому хватит себя насиловать фруктами до 12, после 18 не есть и прочими мифами ...
Что есть на ужин для похудения: советы мам
Кто худеет 🥬что есть на ужин?
Вечером так хочется углеводов..
Почему во время беременности белок ну совсем не хочется есть? Зато жрешь одни углеводы, как в бездну все проваливается.
@joe., 😪😪😪